O`zbekiston respublikasi oliy va o`rta maxsus ta’lim

mustaqil ish topshiriqlar mavzulari . 
t/r 
VII
SEMESTR 
Ajrat. 
soat 
1. 
Voleybolni vujudga kelishi, jahonda va O‘zbekistonda rivojlanish tarixi.
4
2. 
Musobaqa qoidasi va hakamlar funksiyalari haqidagi bilimlarni o‘zlashtirish.
4
3. 
Turli o‘yin vaziyatlarida texnik-taktik harakatlarni tezkor ijro etishga xos jismoniy sifatlarni 
rivojlantirish sirlarini egallash.
4
4. 
Umumiy jismoniy sifatlarni rivojlantiruvchi mashqlar majmualarini tuzish, ularni muhokamaga 
topshirish va sinovdan o‘tkazish.
4
5. 
Voleybolga xos vertikal sakrash va sakrash chidamkorlikni shakllantirishni zarba berish hamda 
to‘siq qo‘yish ko‘nikmalari asosida o‘zlashtirish.
4
6. 
Maxsus jismoniy sifatlarni texnik ko‘nikmalar xususiyatiga xos doirasida rivojlantirish.
4
7. 
Hujum va himoya usullarini samarali ijro etishga qaratilgan harakat sifatlarini shakllantirish.
4
8. 
Jismoniy sifatlar va ularni texnik-taktik ko‘nikmalarga o‘rgatish hamda o‘zlashtirishdagi roli 
haqida keng tasavvurga ega bo‘lish.
4
9. 
O‘yin texnikasi va taktikasini shakllantiruvchi taqlidiy mashqlar mohiyati hamda mazmuni 
to‘g‘risida chuqur tasavvur hosil qilish.
4
10. 
Jismoniy sifatlar, texnik-taktik ko‘nikmalarni shakllanish dinamikasini baholash testlarini 
o‘zlashtirish. 
4
11. 
Voleybolni vujudga kelishi va uning mazmunini yevolyutsion o’zgarishi, uning rivojlanish 
bosqichlari. 
4 
12. 
Voleybol bo’yicha Osiyo va Jaxon chempionatlari, Olimpiya o’yinlari va ushbu musobaqalarda 
jamoalarning o’rni. 
4 
13. 
Voleybol bo’yicha Osiyo va Jaxon chempionatlari, Olimpiya o’yinlari va ushbu musobaqalarda 
2 
14. 
O’zbek voleybolchilarining mamlakat va xalqaro musobaqalarda ishtirok etishi, 
2 
15. 
Voleybolni “Umid nihollari”, “Barkamol avlod”, “Universiada" musobaqalar dasturlariga 
kiritilishi. 
2 
16. 
Voleybolni O’zbekiston jismoniy tarbiya tizimidagi o’rni. 
2 
17. 
Voleybolga mo’ljallangan ochiq va yopiq sport inshoatlari. 
2 
18. 
Zamonaviy voleybolning dolzarb masalalari. 
2 
19. O’yin texnikasi, taktikasi, musobaqa qoidasida ro’y bergan so’ngi o’zgarishlar. 
2 
20. 
Voleybolga oid zamonaviy anjom uskuna va moslamalar. 
2 
21. 
O’zbekiston voleybolini rivojlantirish, uni kelajak istiqbolini munosib darajada ta'minlashning 
yo’llari va tadbirlari. 
2 
22. 
O`zbеkistоnda vоlеybоl taraqqiyotini bоshqarish.
2 
23. 
O`zbеkistоnda vоlеybоlni rivоjlanish jarayonini bоshqaruvchi davlat tashkilоtlari, ularni tuzilishi 
va bo`linmalari. 
2 
24. 
O`zbеkistоn Rеspublikasi Madaniyat va spоrt ishlari vazirligining vоlеybоlni rivоjlantirishdagi 
faоliyati. 
2 
25. 
Оliy va o`rta maхsus bilim yurtlari, kasaba uyushmalarining vоlеybоlni rivоjlantirishdagi o`rni, 
maqsad va vazifalari.
2 

---

26. 
O’yin texnikasiga o’rgatish uslublari, vositalari va tamoyillari. 
2 
27. 
“Texnika" atamasi haqida etimologik va ensiklopedik tushuncha. Sport texnikasining umumiy 
asoslari.
2 
28. 
Vоlеybоl o’yin texnikasining umumiy tafsiloti. 
2 
29. 
Sport mahoratini o’sishida texnikaning ahamiyati. 
2 
30. 
Vоlеybоl o`yini хujum tехnikasi va tasnifi.
2 
Jami: 
84 s 
Mustaqil o‘zlashtiriladigan mavzular bo‘yicha talabalar tomonidan referatlar tayyorlash va uni 
taqdimot qilish tavsiya etiladi

---

Amaliy mashg‘ulotlar 
Amaliy mashg‘ulotlardan maqsad fan bo‘yicha talabalarning bilim va ko‘nikmalarini 
chuqurlashtirish va kengaytirishdan iborat. Bunda talabalar olgan nazariy bilimlarini amaliy qo‘llay 
olishlari nazarda tutiladi. 
4-kurs 
VIII 
-semestr bo`yicha “Spоrt pedagоgik mahоratini оshirish (voleybol)” fanidan 
amaliy mashg`ulotlari mavzularining soatlar bo`yicha taqsimlashi 
t/r 
Amaliy mashg`ulоt mavzulari 
Sоat 
VIII semestr 
1
To`pni qabul qilish taktikasi.To’pni yuqoridan qabul qilish taktikasiga o’rgatish va takrorlash. 
To’pni pastdan qabul qilish taktikasiga o’rgatish va takrorlash.
2
2
To`pni qabul qilish taktikasi.To’pni yuqoridan qabul qilish taktikasiga o’rgatish va takrorlash. 
To’pni pastdan qabul qilish taktikasiga o’rgatish va takrorlash.
2
3
Zarba berish taktikasi.2-4-zonalardan kuchli qo’l berish taktikasini o’rgatish.
2
4
Zarba berish taktikasi.2-4-zonalardan kuchli qo’l berish taktikasini o’rgatish.
2
5
To`siq qo`yish taktikasi.Hujum zarbalariga 2-3-4 zonalarida yakka to’siq qo’yish texnikasini 
takomilashtirish. Hujum zarbalariga 2-3-4 zonalarida juftlikda to’siq qo’yish texnikasini 
takomilashtirish.
2
6
Hujumda guruh taktikasi.Xujumda guruhli harakat taktikasini takomillashtirish: joy tanlash – 
kiritilgan to`pni qabul qilish– to`p etkazib berish – oldingi zonalardan xujum. To`p kiritish 
taktikasini takomillashtirish.Topshiriq bo`yicha darsni tayyorlov qismini o`tkazish.
2
7
Himoyada guruh taktikasi.Ximoyada guruhli harakat taktikasini takomillashtirish: xujum 
zarbasini qabul qilish uchun joy tanlash, xujumchini himoya qilish, to`siq qo`yuvchini straxovka 
qilish. To`p kiritish taktikasini takomillashtirish.
2
8
Hujumda jamoa taktikasi. Hujumda jamoali o`yin taktikasiga o`rgatish: 4 zonadan zarbli 
urish, to`siq qo`ygan holda va to`siqsiz. Shu mashq 3 zonadan zarbli urish, to`siq qo`ygan 
holda va to`siqsiz bajariladi. Shu mashq 2 zonadan zarbli urish, to`siq qo`ygan holda va to`siqsiz 
bajariladi.
2
9
Himoyada jamoa taktikasi.Himoyada jamoali o`yin taktikasini qo`llagan holda 4 zonadan 
hujum qilishda «burchak bo`ylab oldinga», «burchak bo`ylab orqaga» taktik harakatlariga 
o`rgatish.
2
10
Umumiy 
va 
maxsus 
jismoniy 
sifatlarni 
rivojlantirish 
va 
takomillashtirish.Umumrivоjlantiruvchi 
va 
maxsus 
rivojlantiruvchi 
mashqlar. 
Aerоb 
chidamlilikni rivоjlantirish. Maхsus yugurish mashqlari, Harakat sifatlarini majmuali 
rivоjlantirish Anaerоb chidamlilikni rivоjlantirish. Sakrash mashqlari. Voleybol o’yini.
2
11
Voleybol bo`yicha mashg`ulot o`tkazishda o`yin malakalari va ko`nikmalarini 
shakllantirish.
2
12
Voleybol bo`yicha mashg`ulot o`tkazishda o`yin malakalari va ko`nikmalarini 
shakllantirish.
2
13
Voleybol bo`yicha musobaqalarni tashkil qilish va o`tkazish ko`nikmalarini shakllantirish.
2
14
Voleybol bo`yicha musobaqalarni tashkil qilish va o`tkazish ko`nikmalarini shakllantirish.
2
15
Voleybol bo`yicha musobaqalarni tashkil qilish va o`tkazish ko`nikmalarini shakllantirish.
2
16
Musobaqalarda jamoaga rahbarlik qilish ko`nikmalarini shakllantirish. Musobaqalarda 
rahbarning o’zini tutish qoidalari. Musobaqalarda rahbarni o’yin taktikasiga tasiri..
2
17
Musobaqalarda jamoaga rahbarlik qilish ko`nikmalarini shakllantirish. Musobaqalarda 
rahbarning o’zini tutish qoidalari. Musobaqalarda rahbarni o’yin taktikasiga tasiri..
2

---

18
Musobaqalarda jamoaga rahbarlik qilish ko`nikmalarini shakllantirish. Musobaqalarda 
rahbarning o’zini tutish qoidalari. Musobaqalarda rahbarni o’yin taktikasiga tasiri..
2
19
Musobaqalarda jamoaga rahbarlik qilish ko`nikmalarini shakllantirish. Musobaqalarda 
rahbarning o’zini tutish qoidalari. Musobaqalarda rahbarni o’yin taktikasiga tasiri..
2
20
Har 
xil 
hakam 
sifatida 
musobaqalarga 
hakamlik 
qilish 
ko`nikmalarini 
shakllantirish.Voleybol o’yinida hakamlik qilish. Voleybol o’yinida hakamlik imo-ishoralari.
2
21
Har 
xil 
hakam 
sifatida 
musobaqalarga 
hakamlik 
qilish 
ko`nikmalarini 
shakllantirish.Voleybol o’yinida hakamlik qilish. Voleybol o’yinida hakamlik imo-ishoralari.
2
22
Har 
xil 
hakam 
sifatida 
musobaqalarga 
hakamlik 
qilish 
ko`nikmalarini 
shakllantirish.Voleybol o’yinida hakamlik qilish. Voleybol o’yinida hakamlik imo-ishoralari.
2
23
Har 
xil 
hakam 
sifatida 
musobaqalarga 
hakamlik 
qilish 
ko`nikmalarini 
shakllantirish.Voleybol o’yinida hakamlik qilish. Voleybol o’yinida hakamlik imo-ishoralari.
2
24
O`yin jarayonida o`zlashtirilgan texnik-taktik malakalarni mustaxkamlash.
2
JAMI:
48 s
 

---

Mustaqil ta’lim va mustaqil ishlar 
Hozirgi davr mutaxassisidan yuqori darajadagi tayyorgarlik, mustaqil ravishda qarorlar 
qabul qila olish, belgilangan vazifalarni bajarish uchun ko‘p ma’lumotlar orasidan kerakligini tanlab 
olish va bu ma’lumotlarni qayta ishlay olish talab qilinadi. 
Talabalarning mustaqil ta’limidan asosiy maqsadlar quyidagilardan iboratdir:
–
yangi bilim olish usullarini egallash, jarayonlarni mustaqil tahlil qila olish;
–
auditoriyadagi mashg‘ulotlarda olgan bilimlarini mustahkamlash, chuqurlashtirish, 
kengaytirish va tartibga solish;
–
ma’lumotlar va maxsus adabiyotlar bilan ishlashni o‘rganish;
–
o‘quv materiallarini mustaqil o‘rganish;
4-kurs 
VIII 
-semestr bo`yicha “Spоrt pedagоgik mahоratini оshirish (voleybol)” fanidan