O’zbekiston respublikasi oliy va o’rta maхsus ta’lim vazirligi o‘zbekiston respublikasi madaniyat va sport ishlari vazirligi



Download 15,44 Mb.
Pdf ko'rish
bet136/297
Sana20.02.2022
Hajmi15,44 Mb.
#460994
1   ...   132   133   134   135   136   137   138   139   ...   297
Bog'liq
10 VOLEYBOL-NAZARIYASI-VA-USLUBIYATI

Taktikaga oid mashqlar.
Mashqlarning asosiy yo‘nalishi – o‘yin vaziyatiga mos holda 
harakat usulini tanlaishdan iborat. Masalan, to‘pni qabul qilishda o‘yinchilarning o‘zaro harakatini 
to‘r oldiga orqa chiziqdan chiquvchi o‘yinchi harakati bilan bog‘lab, Yuqorida qayd etilgan 
mashqlarni bajarish. 
«Ikkinchi» to‘pni uzatishda tayyorlov va yondoshtiruvchi mashqlar.
Bunday mashqlar to‘ldirma to‘p (uloqtirish va ilib olish) yoki voleybol to‘pi (o‘z ustiga 
irg‘itganidan so‘ng to‘pni uzatish)dan foydalangan holda bajariladi. 
Texnikaga oid mashqlar. 
1. To‘p uzatuvchi to‘r oldida 3 va 2-zonalar chegarasida joylaishadi, ikkinchi o‘yinchi 3-
zonada, uchinchi – 4-zonada joylaishadi. Ikkinchi o‘yinchi 3-zonadan past berilgan to‘pga zarba 
berish uchun chiqadi, to‘p uzatuvchi 4-zonaga to‘p yo‘llaydi, 3-zonada turgan o‘yinchi hujum 
zarbasini taqlid qiladi. 
2. Shu mashq, faqat 3-zonada 1 ta to‘siq qo‘yuvchi qo‘Shilgan holda bajariladi. To‘siq 
qo‘yuvchi o‘yinchi qaysi tomonga harakat qilsa, to‘p uzatish Qarshi tomonga yo‘naltiriladi. 
Taktikaga oid mashqlar.
Ushbu mashqlarni texnikaga oid mashqlardan farqi Shuki, 
bunda ijro etiladigan mashqlar turli o‘yin vaziyatlariga binoan joy tanlaish va harakat usulini 
tanlaish bilan bog‘liqligidir. Taktik vazifalar asta-sekin murakkablaishtirilib boriladi. Oldingi va 
orqa chiziq o‘yinchilarining o‘zaro harakati asosida taktik vazifalar hal etiladi. 
Taktik mashqlar to‘siqsiz va to‘siqlar ishtirokida bajariladi. 
«Birinchi» va «ikkinchi» to‘p uzatish elementlarini birga qo‘Shgan holda taktik mashqlarni 
qo‘llaishda ham tayyorlov, yondoshtiruvchi, texnika va taktikaga oid mashqladan foydalaniladi. 
Hujumda qo‘llaniladigan guruhli taktik mashqlar to‘siqlar ishtirokida o‘zlashtiriladi. 
Bunda favqulodda ro‘y beradigan turli o‘yin vaziyatlari Yaratiladi. Taktik mashqlar turli signallar 
(tovush, Qarsak, ko‘rsatma, buyruq, ishora) asosida amalga oshiriladi. 

Download 15,44 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   132   133   134   135   136   137   138   139   ...   297




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish