Oʻzbekistоn respublikаsi хаlq tа’limi vаzirligi respublikа tа’lim mаrkаzi



Download 409,99 Kb.
Pdf ko'rish
bet5/10
Sana30.12.2021
Hajmi409,99 Kb.
#194394
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10
Bog'liq
jismoniy tarbiya uzb 9 imtihon 2021

Arg‘amchida sakrashArg‘amchini 1 daqiqa davomida ikki oyoqda sakrash 

orqali  bajariladi.  Sakrash  jarayonida  oyoq  hamda  boshqa  tana  a’zolari  tegib 

sakrash  majbur  to‘xtab  qolsa,  imtihon  topshiruvchi  vaqt  tugagunga  qadar  hisobni 

davom ettiradi. Umumiy sakrash hisobi bayonnomaga yoziladi. 



Baland turnikda osilib tortilishQo‘llar turnik ustidan, to‘g‘ri osilib turgan 

holatdan  (oyoqlar  yerga  tegmaydi)  iyakni  turnik  tepasigacha  ko’tariladi.  Qo‘l 

tirsaklari  to‘liq  uzatilgan  holda  gavda  yana  pastga  tushiriladi.  Siltanmasdan 

tortilish  tavsiya  qilinadi.  Osilib  tortilishda,  gavda  har  tomonlarga  harakatlanishi, 

oyoqlarni  bukib  ko‘tarib  tortilishlar  hamda  iyakdan  past  bajarilmaganlari  hisobga 

kirmaydi. To‘g‘ri tortilishlar soni bayonnomaga yoziladi. 




Download 409,99 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish