O‘quv fanining dolzarbligi va oily kasbiy ta’limdagi o‘rni


-mavzu. Texnik tayyorgarlikni rivojlantirish



Download 255,4 Kb.
Pdf ko'rish
bet4/15
Sana29.12.2021
Hajmi255,4 Kb.
#77499
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15
Bog'liq
SPMO gandbol

 

2-mavzu. Texnik tayyorgarlikni rivojlantirish 

Sport  texnikasining  umumiy  asoslari.  Texnika  bu  harakatni  mahorat  bilan  ijro 

etish, uni samarali, maqsadga muvofiq, tez va aniq hamda kam kuch sarflab bajarish.  

O‘yin  texnikasining  umumiy  tafsiloti.  Sport  mahoratini  o‘sishida  texnikaning 

ahamiyati.  “Texnika”ni  sportchining  jismoniy  va  ruhiy  sifatlari  bilan  bog‘liqligi.  Texnik 

usullarga  o‘rgatishda  ularni  qismlarga  bo‘lib  va  butunligicha  o‘rgatish  prinsiplarini 

qo‘llash. 

 

3-mavzu. Sport jarohatlarini oldini olish chora tadbirlari 

Sport  jarohatlarini  oldini  olishda  qo‘llaniladigan  masus  vosita  va  uslublar,  sport 

formasini tiklashga yo‘naltirilgan tadbirlar.  

 

4-mavzu. Sportchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish 

Sportchini  umumiy  va  maxsus  jismoniy  sifatlari  (kuch,  tezkorlik,  chaqqonlik, 

chidamkorlik,  egiluvchanlik)  hamda  qobiliyatlarini  (sakrovchanlik)  tarbiyalash  uslublari 

va  vositalari.  Jismoniy  sifatlarni  texnik-taktik  malakalar  bilan  bog‘liqligi.  Umumiy 

jismoniy  tayyorgarlik  mashg‘ulotlarini  tashkil  qilish  va  o‘tkazish.  Umumiy  jismoniy 

tayyorgarlik mashg‘ulotlarini tashkil qilish va o‘tkazishda engil atletika, gimnastika, og‘ir 

atletika,  akrobatika  va  boshqa  sport  turlaridan  hamda  milliy  harakatli  o‘yinlardan 

foydalanish. 

Maxsus  jismoniy  sifatlarni  tarbiyalashga  qaratilgan  mashg‘ulotlarni  tashkil  qilish 

va o‘tkazish: 

 


Download 255,4 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   15




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish