Оliy vа o‘rtа mахsus tа’lim vаzirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti

4. Suzish texnikasiga tananing tuzilishi jihatdan ta’siri.
 
Suzish  texnikasini  oʻzlashtirish  uchun  boʻginlarning  harakatchanliga  katta 
ahamiyatga egadir. U sportchi harakatlanish tezligini oshirish bilan birga suzuvchi 
Suzish  tananing  toʻgʻri  rivojlanishiga  ham  ta’sir  etadi.  Tananing 
egiluvchanlik  xususiyati  sifatlarini  rivojlantirishda  uning  anatomik  jixatdan 
tuzilishini  hisobga  olishi  zarur.  Oyoq  oshigʻi  va  bel-elka  boʻgʻinlarining 
harakatchanligi  suzuvchining  tez  toʻgri  harakat  qilishga  ijobiy  ta’sir  koʻrsatadi. 
Ma’lumki  suvda  tananing  harakatga  kelishi  uchun  odam  qoʻl  va  oyoqiar 
harakatidan  foydalanadi,  bu  harakatlar  bilan  odam  asosiy  ishni  bajarib,  oldiga 
qoʻygan vazifani-hal etadi. Buning uchun esa u tananing anotomik tuzilishidan 
toʻgri foqdalanish kerak.