Оliy vа o‘rtа mахsus tа’lim vаzirligi nizomiy nomidagi toshkent davlat pedagogika universiteti

“Smesh”  va  yarim  “smesh”: 
bu hujum zarbalaridan eng samaralisi bo‘lib 
ham  tayanch,  ham  tayanch  siz  holda  bajariladi.  Zarba  fazasining  boshlang‘ich 
qismi  tezlik  oshgani  sari  bajariladi.  Keyin  esa,  o‘ng  yelkaning  oldiga  harakati 
hamda qo‘lni katta tezlikda bukishva ichkariga aylantirish bilan bajariladi. Bunda 
tirsakva qo‘l qismi bo‘g‘imlari bukilganida yelka orqa-tepaga bo‘lgan yo‘nalishda 
qisqa  harakatni  bajaradi.  Umuman  olganda,  “smeshni  bajarishdagizarba  harakati 
qamchi bilan zarba berishni eslatadi.