Nukus davlat pedagogika inistituti jismoniy madanyat 1 kurs talabasi

gimnastikaning harakat jarayonida qomatni to‘g‘ri saqlay olish

qobiliyatiga; oyoqpanjalari mushaklarining sezuvchanligiga; fazoda

m oijal olishga ta’sir ko‘rsatuvchi vestibulyar analizatorlarining

faoliyatiga; umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik, harakat ko-

ordinatsiyasi, qafiylik va jasurlik kabi hislatlarga bogiiq. Xodada

mashq bajarish bu hislatlami rivojlantirish uchun eng samarador

vosita va uslubiyat hisoblanadi. Gimnastika xodasida zamonaviy

mashqlami bajarish, shug‘ullanuvchidan yaxshi akrobatik va

xoreografiya tayyorgarligini talab qiladi.

Harakat texnikasini o‘rgatishda, mashqlaming boshida polda,

keyin chizilgan chiziq bo‘yicha, gimnastik o‘rindiqda, past xodada

bajarib o‘zlashtiriladi. 0 ‘rganilgan mashqni bajarish ko‘nikmalari