Nigora Erkaboyeva

29-rasm. O‘zini o‘zi samarali baholash omillari
 
 

---

muayyan  harakatlarni  amalga  oshirishiga  to‘sqinlik  qiladigan  ichki  va  tashqi 
omillarni o‘zida mujasssamlashtirgan psixologik to‘siqlar mavjud bo‘ladi. O‘qituvchi 
ana shu to‘siqlarni yengib o‘ta olishi zarur. Buning uchun u mustaqil mashq qilishi, 
shug‘ullanishi  orqali  o‘zini-o‘zi  aqliy  va  jismoniy  jihatdan  rivojlantirishga,  bunda 
hech  bir  tashqi  ta’sirlarsiz  o‘z  kuchidan  foydalangan  holda  o‘z-o‘zini  takomillashtirish 
yo‘lida muayyan harakatlarni amalga oshirishiga to‘sqinlik qiladigan ichki va tashqi 
omillarni bartaraf etishga harakat qilishi zarur. 
Mazkur  jarayonda  o‘qituvchi  bir  qator  o‘z-o‘zini  rivojlantirish  jarayonidagi 
psixologik  to‘siqlarni  yengib  o‘tish  yo‘llaridan  foydalanadi.  O‘qituvchining  o‘z-
o‘zini  rivojlantirishida  o‘z-o‘zini  ishontirish,  ruhiy  barqarorlikka  erishishga  doir 
psixologik mashqlar va treninglardan samarali, o‘rinli foydalana olishi muhimdir.