Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

«мультимиллионер»,
• 
«состою в любящих и прочных отношениях»,
• 
«вешу свои идеальные 65 килограммов»,
• 
«здоров как бык»,
• 
«счастливая мама для двух замечательных детей»,
• 
«ясно представляю свои следующие шаги»,
• 
«чемпион мира по игре на банджо»…
Повторяйте эти слова весь день напролет.
Прочувствуйте их.
Поверьте в них.
Сделайте их своими.
Станьте ими.

---

ПОДДАВАЯСЬ СТРАХУ, ВЫ НАЧИНАЕТЕ ДУМАТЬ, ЧТО
МОЖЕТЕ ПРЕДСКАЗАТЬ, ЧТО СЛУЧИТСЯ ДАЛЬШЕ.
Практика постановки намерения – простая, но в то же время очень
полезная привычка. Она поможет оставаться на верном пути и в целом
жить более радостной жизнью. Намерения позволяют проводить свой день
в соответствии с четко очерченными целями вместо того, чтобы просто
плыть по течению.
Постановка намерения тренирует мозг.
Она позволяет оставаться в более осознанном состоянии и
присутствовать в настоящем моменте, вместо того чтобы блуждать в
пространстве в режиме автопилота.
Вот несколько примеров ежедневных намерений:
• 
Сегодня я ничего не собираюсь принимать близко к сердцу,
особенно то, что говорит мой бывший муж.
• 
Сегодня я намерен говорить о людях только приятное, в том
числе и о себе.
• 
Сегодня у меня будет три новых клиента.
• 
Сегодня я намерен есть только здоровую пищу.
• 
Сегодня я намерен с удовольствием оплатить свои счета.
• 
Сегодня я намерен весь день сидеть с прямой спиной.
• 
Сегодня я намерен сделать что-то, что напугает меня до чертиков
и подтолкнет к достижению своей финансовой цели.
Мне нравится это упражнение, потому что оно помогает каждый раз
сосредотачиваться только на одном дне и избегать перегруженности.
За один день можно сделать все, что угодно.
Кроме того, можно сформулировать намерение до определенного
момента, чтобы оставаться бодрым и использовать всю свою великую силу
сознательного выбора.
Например:
•