Муҳаммад ал-хоразмий номидаги тошкент ахборот технологиялари университети қарши филиали “Тасдиқлайман”

Мақсад ва вазифалар
- соғлом турмуш тарзи, муҳофазаси, саломатлигини мустаҳкамлаш, юқори малакали ишларга тайёргарлик ва ҳарбий вазифаларни бажариш учун тайёргарлик, замонавий ахборот-коммуникация технологияларидан фойдаланган ҳолда замонавий жисмоний тарбия ва спорт билан касалликларни олдини олиш бўйича билимларни олиш ва спорт мусобақаларида иштирок этиш.
Вазифалар:
1) машқлар ва спортга бўлган эҳтиёжни фаоллаштириш;
2) АКТдан фойдаланиш орқали ёшларнинг тайёргарлигини оширишнинг кучли ва заиф томонларини аниқлаш учун жисмоний ривожланиш диагностикаси, жисмоний ва жисмоний ҳолат;
3) бакалавр талабаларини университетларда ўқишларига мослаштиришга кўмаклашиш;
4) касалликларнинг олдини олиш, организмнинг экологик омилларга нисбатан қаршилигини ошириш, ёмон одатлардан воз кечиш;
5) жисмоний ривожланишни такомиллаштириш, жисмоний ва функционал даволанишни, жисмоний ҳолати;
6 ) талабалар бошқарув тизими ва тайёргарлик ҳолатини баҳолаш асослари бўйича, жисмоний ҳолатини баҳолаш ва бўш вақтни ташкил қилиш, фаол
дам олиш, мувозанатли овқатланиш ва соғликни сақлаш тамойилларига онгли риоя қилиш асослари бўйича билимларни олиш;
7) асаб тизимининг хусусиятларини баҳолаш усуллари билан танишиш, ўқув ва рекреацион жараёни шахсийлаштириш учун талабалик шахснинг технологик хусусиятларини аниқлаш;
8) ўқувчиларни ўзини-ўзи ҳурмат қилиш, ўзини ўзи бошқариш ва соғлиқни сақлашни такомиллаштириш усуллари билан таништириш;
9) АКТдан фойдаланиш асосида соғлиқни сақлашни такомиллаштириш ва яхшилаш воситаси сифатида талабаларнинг мунтазам машқ қилиш, тизимли ўзини ўзи ўрганиш учун онгли ва ижобий муносабатини шакллантириш.
Билим ва малакаларга талаблар билинг:
1). Соғлом инсоннинг меъёрлари ва хусусиятлари;
2). Жисмоний ривожланиш, жисмоний ва функционал даволаниш, жисмоний ҳолати ва соғлиғи ҳақидаги маълумотларни баҳолаш усуллари ва усуллари;
3). АКТнинг самарали шакллари ва воситалари. Жисмоний тарбия ва жисмоний ҳолат бўйича назорат машқларини бажариш.