Мотивация и личность

Внутренняя согласованность
Даже у человека, в целом не ощущающего себя в безопасности, могут
проявляться некоторые специфические виды поведения, убеждения или
чувства, характерные для чувства безопасности. Так, несмотря на то что
неуверенные в себе люди склонны к повторяющимся ночным кошмарам,

---

тревожным и другим неприятным мыслям, среди них немало и таких, кто
хорошо спит. У этих индивидов, однако, сравнительно небольшие
изменения в окружающей среде способны вызвать неприятные сновидения.
Эти непостоянные элементы часто мешают ученым составить полную
картину синдрома.
Люди с низкой самооценкой склонны к застенчивости. Поэтому
неудивительно, что многие из них вообще не появляются перед
окружающими в купальном костюме или чувствуют себя в нем весьма
напряженно. Вместе с тем одна девушка, самооценка которой была, без
сомнения, низкой, не только ходила на пляж, но надевала при этом
весьма открытый купальник. Позднее в серии интервью выяснилось, что
она гордилась своей фигурой, которую считала идеальной, — само по
себе такое убеждение для женщины с низкой самооценкой, как и ее
поведение, весьма нехарактерно. Из беседы с ней стало ясно, что такое
отношение к купанию уживалось с застенчивостью: девушка всегда
держала поблизости халат, которым укрывалась; если же кто — то
откровенно на нее заглядывался, она могла вообще уйти с пляжа. По
отзывам других людей, она решила, что фигура у нее хорошая; умом
понимая, что надо вести себя определенным образом, девушка старалась
делать это, но в силу структуры характера она испытывала затруднения.
Специфические страхи часто обнаруживаются и у достаточно
уверенных людей, которые в целом не боязливы. Эти страхи обычно имеют
условно — рефлекторное происхождение. Я обнаружил, что таким людям
довольно легко удается избавиться от своих страхов. Простое
переобусловливание, сила примера, призыв быть сильным, разумное
разъяснение и другие поверхностные психотерапевтические меры часто
весьма эффективны. Эти простые поведенческие техники, однако, не дают
такого ошеломляющего успеха у явно не уверенных в своей безопасности
людей. Можно сказать, что страх, не согласующийся с личностью в целом,
легко устранить; более устойчив страх, который соответствует структуре
личности.
Другими словами, не уверенный в своей безопасности человек склонен
к большей неуверенности; человек с высокой самооценкой склонен к ее
повышению.