Модель специалиста-тренера по волейболу


Типичные микроциклы построения тренировочной работы: 6:1; 5: 1; 4: 1 и 3 : 1. О



Download 0,74 Mb.
bet96/119
Sana25.02.2022
Hajmi0,74 Mb.
#292716
TuriУчебник
1   ...   92   93   94   95   96   97   98   99   ...   119
Bog'liq
sanjar

Типичные микроциклы построения тренировочной работы: 6:1; 5: 1; 4: 1 и 3 : 1.
Общий годовой объем нагрузки достигает 1000-1200 часов, в том числе 180-240 часов соревновательной нагрузки (60-80 игр). Количество тренировочных занятий от 300 до 400.
Основные направления тренировочной работы в сборных и клубных командах мастеров заключаются в следующем:

  • расширение арсенала технико-тактических действий, повышение надежности при высокой эффективности игровых действий волейболистов в сложных условиях в процессе тренировочной (специально моделируются) и соревновательной (подбор спарринг-партнеров в контрольных играх, календарные игры) деятельности;

  • совершенствование техники одновременно (совмещенно, интегрально) с развитием специальных физических качеств и функциональных возможностей. При этом возможно успешное выполнение заданий с повышенной интенсивностью по технико-тактической и игровой подготовке в течение запланированного времени;

  • повышение уровня индивидуального тактического мастерства в единстве с совершенствованием техники основных приемов игры в нападении и защите, навыков быстрого переключения в действиях в процессе тренировки и соревнований;

  • развитие способности к взаимодействиям в процессе групповых и командных тактических действий в нападении и защите, что обеспечит высокую мобильность игроков в процессе соревновательной деятельности, умение строить и перестраивать свои действия с учетом конкретных игровых ситуаций;

  • совершенствование мастерства по основным компонентам игры с учетом игровой функции в команде и индивидуальных особенностей и склонностей волейболистов - на основе углубления универсальности их подготовки.

Научно-методическое обеспечение подготовки волейболистов высших разрядов
Научно-методическое обеспечение подготовки квалифицированных спортсменов осуществляют КНГ. В КНГ сборной команды страны входят ученые: педагоги с опытом тренерской работы, психологи, физиологи, биохимики, медики, а также тренеры, врач и массажист сборной команды.
Старший тренер команды и руководитель КНГ в равной мере несут ответственность за организацию и содержание подготовки, а также за результаты, показанные командой в основных соревнованиях.
Члены КНГ разрабатывают планово-отчетную документацию, осуществляют контроль соревновательной и тренировочной деятельности по всем параметрам, а также выполняют спортивную разведку о командах соперников, сильнейших волейболистах, об их тренировке, тактических стилях игры и т. д.
На основании получаемой информации принимаются управленческие решения по ходу подготовки, а к моменту основных соревнований каждого годичного цикла дается заключение о степени готовности команды и каждого игрока в отдельности к демонстрации высших спортивных достижений.

Download 0,74 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   92   93   94   95   96   97   98   99   ...   119




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish