Модель специалиста-тренера по волейболу

Спортивные сооружения (стадионы, дворцы спорта) проводят секционные занятия и соревнования.
Большую работу по волейболу проводят внешкольные учреждения: ДЮСШ, ДЮКФП, пионерские и оздоровительно-спортивные лагеря. Основные формы работы - тренировочные занятия и соревнования.
По месту жительства занятия и соревнования по волейболу проводятся в физкультурно-оздоровительных комбинатах (ФОК), физкультурно-спортивных клубах, при ЖЭКах. Работу проводят инструкторы ЖЭ Ков, тренеры, энтузиасты волейбола.
В местах организованного отдыха волейбол занимает ведущее место: в парках культуры и отдыха, санаториях, домах отдыха, пансионатах и т. д. Широко представлен волейбол и в местах отдыха трудящихся: в загородных зонах отдыха, на пляжах, в дачных поселках. Увеличивается число любителей зимнего волейбола на открытом воздухе, пляжного волейбола.
В организации работы по массовому волейболу ведущая роль принадлежит профсоюзным и молодежным организациям.

Особенности подготовки волейболистов различной квалификации

ПОДГОТОВКА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ ВЫСШИХ РАЗРЯДОВ

Особенности работы с квалифицированными волейболистами определяются целью системы подготовки волейболистов на уровне спорта высших достижений. Наиболее ярко все компоненты системы подготовки волейболистов представлены на уровне сборных команд страны и клубных команд высшей и первой лиги класса "А". Именно эти команды играют ведущую роль в развитии волейбола в нашей стране и в мире.
Сборные команды страны
Перед сборными командами СССР по волейболу - мужской и женской - всегда стоит задача победить на всех крупнейших международных соревнованиях. Это концентрированный итог функционирования всей системы подготовки волейболистов в нашей стране (раздел 6).
Подготовка сборных команд строится по четырехлетним, олимпийским, циклам в соответствии с целевой комплексной программой. Достижение наивысшей степени готовности членов сборной команды на период проведения олимпийских игр служит основным фактором, обусловливающим содержание работы на весь период. При этом учитывается опыт предыдущего четырехлетия и задачи, которые определены на данный цикл.
В первый год решаются задачи комплектования команды и проверка кандидатов по модельным характеристикам основных параметров тренировочной и соревновательной деятельности, установленных на конец четырехлетнего цикла.
Во второй годичный цикл решаются задачи по доукомплектованию команды, освоению новых тактических построений игры, накоплению соревновательного опыта во встречах с основными зарубежными соперниками в условиях, приближенных к олимпийским играм.
В третьем годичном цикле решаются задачи по стабилизации состава команды в соответствии с олимпийской моделью, совершенствование всех игровых компонентов во встречах с основными соперниками и в близких к основным соревнованиям условиях, накопление соревновательного опыта и повышение надежности игровых навыков. Уточнение модельных заданий на конец четырехлетнего цикла с учетом анализа игр основных соперников и трехлетнего опыта работы сборной.
В четвертый годичный цикл происходит окончательная стабилизация состава команды, достижение модельных показателей по всем установленным параметрам при высокой надежности игровых навыков и психологической устойчивости, высоких волевых и бойцовских качеств. Демонстрация наивысших достижений в основных соревнованиях.
Работа сборной команды осуществляется централизованно, когда все кандидаты собираются вместе и в клубах, когда кандидаты тренируются в соответствии с их индивидуальными заданиями по сборной. При наличии сильных конкурентоспособных клубных команд централизованная подготовка занимает 30-40 % времени. Если же клубные команды различны по уровню подготовленности игроков, то на централизованную подготовку уходит 50-60 % времени в году. Больше времени на централизованную подготовку отводится в третьем и четвертом годичных циклах по сравнению с первым и вторым.
Общий годовой объем нагрузки составляет примерно 1200 часов, из них 800-1000 часов приходится на тренировку и 210-270 час на соревнования. Продолжительность одного тренировочного занятия колеблется от одного до трех часов. Микроциклы строятся 4:1; 3:1; количество тренировочных занятий в день - от одного до трех, в год число тренировочных занятий составляет 350-400, количество игр - 70-90.
Клубные команды класса "А" - это постоянно действующие спортивные коллективы, как правило, располагающие хорошей материально-технической базой для тренировочной работы и квалифицированными кадрами.
В состав команд высшей лиги входят 12 человек с установленным окладом, 5 молодых игроков в резерве обеспечиваются питанием, экипировкой, проездом, проживанием в гостинице, их привлекают к участию в тренировочной работе. Каждый клуб должен иметь группу СДЮШОР для подготовки резервов. По возрасту обычно спортсмены трех категорий: 26-30 лет наиболее опытные, 22-25 лет - основные игроки, 21 год и моложе - молодые перспективные волейболисты. У женщин эти категории на 1-2 года моложе. Многолетний опыт свидетельствует, что высоких спортивных результатов добивается команда, в которой обязательно есть опытные игроки, особенно если команда в одном составе тренируется и выступает несколько лет.
Основной формой работы с командой служат учебно-тренировочные занятия под руководством тренера: а) в условиях, когда спортсмены живут дома, и б) централизованно, на учебно-тренировочных сборах. Практикуются самостоятельные занятия - по индивидуальным планам.