Мнемотехника запоминание на основе визуального мышления



Download 1,48 Mb.
Pdf ko'rish
bet128/129
Sana19.11.2022
Hajmi1,48 Mb.
#868633
TuriЗанятие
1   ...   121   122   123   124   125   126   127   128   129
Bog'liq
avidreaders.ru mnemotehnika-zapominanie-na-osnove-vizualnogo-myshleniya

Техника «Календарь» 
Мнемотехника позволяет запомнить основные события каждого дня
жизни, начиная с того дня, когда вы начали применять технику
«Календарь».
Следует начинать запоминать события с первого числа месяца.
Техника следующая.
Вспомните любое хорошо знакомое вам помещение. Выделите в нем
12 предметов. На выделенные образы запомните последовательно образные
коды названий месяцев. В центре помещения запомните образ,
обозначающий номер года.
В результате сама комната обозначает конкретный год, а 12 предметов
в ней - месяца года.
Каждый день, просыпаясь, присваивайте дню какой-нибудь образ.
Например, «Дискета». После этого пронумеруйте выбранный вами образ с
помощью образных кодов трехзначных чисел: в районе предохранителя
дискеты запомните образ «Манжета» (001).
Каждый пронумерованный образ, совпадающий с первым числом
месяца, привязывайте на соответствующий образ месяца
(опорный образ,
обозначенный образным кодом месяца).
Другие пронумерованные образы (образы каждого дня) никуда не
привязываются.
Важные, на ваш взгляд, события дня кодируйте в образы и
привязывайте к пронумерованному образу дня. Например, с утра протек
потолок, в обед ездил встречать друга в аэропорт, вечером гулял с
товарищем и беседовал с ним на тему «Параллельные миры». Закодируйте
эти события в образы и привяжите их на образ дня «Дискета»: «Мокрый
потолок», «Самолет», «Ботинки и параллельные прямые».
На образ дня вы можете фиксировать целые блоки точной информации
- телефоны, адреса, фамилии, номера рейсов и автомобилей и т.п.
Число и месяц специально не запоминаются. Они находятся при
помощи несложных вычислений в уме.
Предположим, вы запомнили 181 день, начиная с 1-го января и по 30
июня.
Тогда образ под номером 001 у вас привязан к опорному образу,
обозначенному 
образным 
кодом 
«Январь». 
В 
январе 
31 
день,


следовательно, 
на 
опорный 
образ 
«Февраль» 
вы 
привязали
пронумерованный образ № 32.
Первому марта соответствует образ № 60. Первому апреля - образ №
91. Первому мая - образ № 121. И первому июня - образ № 152. Эти образы
зафиксированы ассоциацией на опорных образах, обозначающих названия
месяцев.
Мысленно просматривая 12 опорных образов в комнате, мы легко
определим номера образов, соответствующих первым числам каждого
месяца. Это номера 001, 032, 060, 091, 121, 152…
Теперь очень легко узнать, какое число соответствует любому
порядковому 
номеру. 
Например, 
вас 
заинтересовало 
событие,
зафиксированное на образе № 115. Чтобы определить число, сначала
просмотрите образы месяцев и определите, что № 115 относится к апрелю
(попадает в диапазон от 091 до 121). Затем вычислите разность между
номерами 115 и 091. Она равна 24. К этому числу прибавьте единицу.
Событие, зафиксированное на образе № 115, произошло 25 апреля.
Вычисление номера образа по дате производится в обратном порядке.
Зная нужную дату (25 апреля) и порядковый номер, зафиксированный
на дате 1 апреля (091), мы легко вычислим номер образа, на котором
зафиксированы соответствующие события. Для этого нужно к 91 прибавить
25 и вычесть 1. Получится 115.
Техника «Календарь» в какой-то степени аналогична фотоальбому.
Периодически просматривая фотографии в альбоме, мы повторяем
зафиксированные там моменты событий. А по этим клочкам воспоминаний
сами события вспоминаются намного более подробно. Фотография служит
началом ниточки, потянув за которую, мы раскручиваем клубок
воспоминаний.
Можно даже предположить, что современный человек достаточно
хорошо помнит свое прошлое именно благодаря фотографии, кино и
видеосъемкам. Люди прошлого, лишенные возможности фиксировать
события на пленку, скорее всего помнили свою жизнь намного хуже.
Правда, у них в арсенале были живопись и мнемотехника, но этими
искусствами владел далеко не каждый.

Download 1,48 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   121   122   123   124   125   126   127   128   129




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish