Microsoft Word Баходир лотинча тузатилган doc

- 116 - 
 
kunlaridayoq keskin namoyon bo‘ladi. Muskul kuchi ozayadi, 
harakat tezligi susayadi, chidamlilik yomonlashadi. 
 
Nazorat uchun savollar 
1.Jismoniy tarbiyaning qaysi prinsplari mavjud? 
2.Bolani o‘qitish metodlari va usullarini ko‘rsating. 
3.Harakat  malakalarini  shakllantirishga  nimalarga  e‘tibor 
qaratish lozim? 
4.Ruhiy-jismoniy  sifatlarni  tarbiyalash  deganda  nimani 
tushunasiz. 
5.Ta’lim 
jarayonida 
bolalar 
harakat 
malakalarini 
shakllantirishning qanday qonuniyatlarini bilasiz? 
 

---

- 117 - 
 
UCHINCHI BO‘LIM 
MTM LARDA BOLALAR JISMONIY 
TARBIYASINING XUSUSIYATLARI 
 
1-§. Ilk yoshdagi bolalarda jismoniy tarbiyaning mazmuni. 
Bolaning  sog‘lig‘ini  mustahkamlash,  ularning  tana 
a’zolarini  chiniqtirish,  asosiy  harakat  turlarini  rivojlantirish, 
bolalarni  tetik  tutuvchi,  toliqishlarining  oldini  oluvchi 
harakatlarini  rivojlantirish  uchun  shart-sharoit  yaratish. 
Barmoqlarining  mayda  muskullarini  rivojlantirish,  yurish  va 
harakat qilishning ayrim ko‘nikmalarini rivojlantirish. 
Emaklash.  Kerakli  masofaga,  o‘rindiq  va  halqaning 
tagiga  emaklash,  1m.  uzunlikdagi  zinaga  kattalarning 
yordamida chiqish va undan tushish. 
Yurish.  Tayanchsiz  to‘g‘ri  yo‘nalishda  yerda  yotgan 
taxtacha  ustidan,  yo‘lkachadan,  qiya  (10-15  sm  yuqoriga 
ko‘tarilgan)  taxtachadan  yurish,  10sm  balandlikdagi  sath 
ustiga  chiqish  va  undan  tushish.  Pol,  yerdagi  yoki  5-10sm 
balandlikda joylashgan arqon, xoda yoki taxtacha ustidan yura 
olish. 
Yugurish. To‘g‘ri yo‘nalishda yugurish.