Microsoft Word Баходир лотинча тузатилган doc



Download 2,12 Mb.
Pdf ko'rish
bet78/175
Sana13.07.2021
Hajmi2,12 Mb.
#118267
1   ...   74   75   76   77   78   79   80   81   ...   175
Bog'liq
Bolalar rivojlanishida jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi

nisbiy kuch deb ham farqlanadi. Birinchisida insonning tanasi 
vaznini  hisobiga  olmay,  qandaydir  bir  harakatda  kuch 
namoyon  qila  olishi  tushunilsa,  ikkinchisida,  uning  tana 
vaznining  har  bir  kilogrammiga  to‘g‘ri  keladigan  qilib 
namoyon qilinadigan kuchning me’yori tushuniladi.  
Kuchni  o‘lchash.  Absolyut  kuch  inson  dinamometriyasi 
ko‘rsatkichlari va boshqalarga asoslanib, ko‘tara oladigan yuk 


- 108 - 
 
kuchini  namoyon  qila  oladigan  chegara  tushuniladi.  Nisbiysi 
esa  absolyut  kuchning  shaxsiy  vazniga  (tana  og‘irligiga) 
nisbati  bilan  o‘lchanadi. Vazni  turli  xil,  lekin  bir  xil  darajada 
shug‘ullanganlikka  ega  bo‘lganlarda  absolyut  kuch  tana 
vaznining  oshishi  orqali  ortadi,  nisbiy  kuch  kamayadi.  Buni 
shunday  tushunish  lozimki,  tana  vaznini  qo‘shilishi  bilan 
uning og‘irligi muskul kuchiga nisbatan ortib ketadi. 
Qator  sport  turlarida  (masalan,  uloqtirishda)  yutuq 
absolyut  kuch  hisobigagina  qo‘lga  kiritiladi.  Qaysiki  tana 
vazni  chegaralanadigan,  vazn  hisobiga  olinadigan  turlarda 
yoki  tananing  ko‘p  marotalab  o‘rni  almashtirilib  turiladigan 
sport  turlarida  (masalan,  gimnastikada)  yutuq  nisbiy  kuch 
bilan qo‘lga kiritiladi. Kuchning namoyon bo‘lishi harakatning 
biomexanik  sharoitiga  to‘g‘ridan-to‘g‘ri  bog‘langan:  yelka 
suyagining 
va 
boshqa 
gavda 
richagining 
uzunligi, 
muskullarning 
fiziologik-yo‘g‘on 
yoki 
ingichgaligi, 
cho‘ziluvchanligi, chayir yoki mo‘rtligi va h.k. larida e’tiborga 
olinadi. 

Download 2,12 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   74   75   76   77   78   79   80   81   ...   175




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish