Методикалар

J фактори: “эркаклик (маскулинлик) – аёллик (фемининлик)”
Баллар кам чиқса, шахсда эркаклик фазилатлари аниқ намоён бўлади, у қатъиятли, талабчан, қаттиққўл, ўзига ишонган, фаросатли, реал фикрлайдиган, ишбилармон.
Юқори баллар: юмшоқлик, келишувчанлик, тобелик, сентименталлилик, романтикага берилувчанлик, артистик қобилиятлар яққол намоён бўлади. Бундай одамга эмпатия хос бўлиб, у ўзгалар дардига ҳамдард бўлиши, уни тушуниши мумкин.


MD – фактор: ўзига нисбатан баҳонинг адекватлиги.
Бу фактор бўйича баҳо қанчалик юқори бўлса, инсон ўз имкониятларига ўта юқоридан қарайди, киборли, ўзини фақат яхши ўйлар билан тасаввур қилиб, фикрича. У ҳамиша ижтимоий нормаларга мос яшайди. Лекин баҳонинг юқорилиги ҳамиша ҳам унинг “тўри” яшаётганлигининг эмас, балки жавобда самимийликнинг йўқлиги белгиси бўлиши мумкин.


Шахс субъектив назорати даражаси(СНД)ни ўлчаш тести
(Ю.В. Щербатых модификацияси)

СНД инсон қалбида ёки ташқарида бўлиши мумкин. Биринчи холатда (локус назоратнинг интернал кўриниши) одам жамики бўлиб ўтган нарсалар, бошдан кечирганларининг сабабчиси сифатида ўзини тасаввур қилади, кўрган-кечирганлари ўзининг ҳаракатлари, интилишлари, истаклари, кучи ва иродасига боғлиқ эканлигини билади. Иккинчи холатда эса (экстернал назорат локуси) одам тақдири ва ҳаёти ташқи холатларга – тақдирга, омадга, бошқа одамларга боғлиқдай. СНД нинг кўрсатгичи инсоннинг ўз кучига ишончи (ёки ишонмаслиги), афзалликлари, бўлиб ўтган ходиса ёки натижаларга нисбатан масъулияти, ўзини ҳурмат қилиши, ижтимоий етуклиги ва мустақиллигини билдиради.

Инструкция

Бирин-кетин қуйида берилган 40 та фикр-мулоҳазани ўқинг. Ўқиб чиқиб, билдирилган фикрнинг Сизга алоқаси бор ёки йўқлигини ўйланг. Агар фикр Сизга бевосита алоқвадордай, Сизнинг фикрингиз бўлса, жавоб бланкидаги савол рақами остидаги “ҳ” (ҳа) харфини белгиланг. Агар алоқаси бўлмаса, “й” (йўқ) харфини, агар иккилансангиз – “б” (балки, бўлиши мумкин) харфини белгиланг. Узоқ ўйлаб ўтирмай, тезроқ жавоб беришга ҳаракат қилинг, чунки биринчи каллангизга келган жавоб одатда тўғри бўлади.