|
5. Организация проведения исследования ударов
по мячу
Задачи исследования
.Обзор методической литературы.
.Дать характеристику преобладающей методике обучения ударов
6. Методы и организация исследования
.Определение физического развития.
.Оценка уровня технической подготовки в технике ударов по мячу.
Анализ литературных источников позволил составить представление о состоянии исследуемых вопросов, обобщить имеющиеся литературные данные и мнения специалистов, касающихся вопроса технической подготовки, (в данном случае техники ударов по мячу) и уровня физической подготовки, как одного из разделов специальной физической и технической подготовки футболистов.
Основной тест - удар по мячу ногой на точность, различными способами, в мини - футбольные ворота с 25 метров.
Описание теста.
Мини - футбольные ворота. С расстояния 25 метров футболист пробивает по воротам правой и левой ногой следующими основными способами:
1. удар носком;
2. удар серединой подъема;
. удар внутренней частью подъема;
. удар внешней частью подъема;
. удар внутренней стороной стопы;
. удар внешней стороной стопы;
. удар пяткой.
На каждый способ дается 3 попытки, задача попасть в ворота.
Исходя из проводимого эксперимента (по данным изучения методической литературы) в техническом тесте (удары по мячу на точность) исследование проводилось в группах начальной подготовки ДЮСШ с футболистами третьего года обучения, результаты оказались следующие:
процент попадания в ударах «носком», «внутренней стороной стопы», «удар внутренней частью подъема» выше на 10-15%, чем в остальных ударах. Это связано с тем, что в тренировочном процессе больше внимания уделялось вот именно этим, распространенным способам ударов по мячу, которые чаще применяются в игре, а также развитию быстроты в выполнении не сложных технических приемов, вследствие этого, показатели в данных способах, оказались выше.
В период всего учебно-тренировочного процесса естественно ведется качественная работа с группой, но со стороны тренеров видимо есть упущения, что они в каждой тренировке должны уделять внимание всем способам ударов по мячу, постепенно идя от простых упражнений к сложным. Группы, как считают специалисты, должны работать по методике нарастающих нагрузок, больше преподавать в обучении техническим приемам и комбинационной современной игры в футбол, применять технические средства обучения.
На результативность игры могут влиять и некоторые исследуемые материальные факторы, такие, как: скользкий мяч, неправильно надутый мяч, незнакомое и плохой газон футбольного поля, плохая погода, характер защитного противодействия.
Исходя из вышеизложенного, можно сделать следующие выводы на примере удара внешней стороной стопы: чаще всего внешней стороной стопы бьют по мячу, катящемуся навстречу или сбоку, или с внешней стороны бьющей ноги. Чтобы нанести такой удар правой ногой вправо от себя, надо левую (опорную) ногу поставить примерно в полушаге от мяча и чуть за ним. После замаха в сторону и мимо опорной ноги обратным движением другой ноги нужно ударить серединой внешней стороны стопы по середины мяча.
Выводы
В самой популярной и народной игре, как футбол, которая одна из старейших спортивных игр, происхождение которой относится к далекому прошлому, прелесть финальной части атаки - это взятие ворот, нанесение удара по воротам ногой или головой, не важно, но чтобы был результат. Надо забить гол красивым и техничным ударом, порадовать болельщиков. Поэтому в учебно-тренировочном процессе футболистов разной квалификации, особенно начинающих и молодых, должно уделяться особое внимание на отработку техники ударов по мячу. Особая привлекательность футбола объясняется его доступностью. Успех в сложной борьбе на футбольном поле приходит только к тем, кому удается проявить множество самых разных качеств. Чтобы победить в непосредственном споре с соперником, необходимо быть смелым, настойчивым и достаточно физически развитым, обладать волей, необходимой для ведения упорной борьбы и конечно искусно и правильно выполнять технические приемы.
Очень важно и то, что спор этот ведется не в одиночку, а коллективно. Согласованные действия с партнерами по команде, взаимопомощь и взаимовыручка сближают спортсменов. От того, насколько полно владеет футболист всем многообразием этих средств, как умело и эффективно применяет их в рамках правил для решения конкретных тактических задач в вариативных условиях игровой деятельности, при противодействии игроков команды соперника, а часто и при прогрессирующем утомлении, во многом зависит возможность достижения высоких спортивных результатов.
Когда мы смотрим игры высококлассных команд, наверняка не остаемся равнодушными: футболисты ловко обводят друг друга, проводят многоходовые комбинации, ударяя сходу по мячу ногой или головой. А какое удовольствие доставляют футболисты зрителям согласованностью действий! Разве можно оставаться спокойным, когда видишь, как умело взаимодействуют одиннадцать человек, каждый из которых имеет в игре разные задачи! Интересно и другое: любая футбольная игра - это загадка. Почему в футболе слабым, иногда удается побеждать более сильных соперников? Пожалуй, главным образом потому, что иной раз сопротивление игроков команды, считающейся заметно слабее, достигает такой степени, что более сильные игроки практически лишаются возможности проявить свои качества.
Чем выше уровень развития физических качеств в оптимальном их отношении, тем больше возможностей для совершенного овладения техникой и ее реализации. И наоборот, чем выше техническое мастерство, тем лучше реализуются физические и другие качества.
Помимо сказанного, удары выполняются по неподвижному мячу, а также по мячам, катящимся и летящим в различных направлениях, с места, в движении, в прыжке, с поворотом, в падении. Несмотря на все многообразие ударов по мячу ногой можно выделить основные фазы движений, которые являются общими для многих способов.
Предварительная фаза - разбег.
Подготовительная фаза - замах ударной и постановка опорной ноги.
Рабочая фаза - ударное движение и проводка.
Завершающая фаза - принятие исходного положения для следующего движения.
Подобная структура действий характерна для многих способов ударов по мячу ногой. Строгое соблюдение изложенных выше требований позволит выполнить удар по мячу различными способами со значительной силой.
Do'stlaringiz bilan baham: |
