Мехнат фаолиятининг физиологик асослари

      Mavzuning  o’rganilish  darajasi:  O’qigan  va  qo’lga  kiritilgan  o’quv,  o’quv-

usuliy  qo’llanmalar,  maqolalar,  darsliklar,  gazeta  va  jurnallardan  xulosa  chiqarib 

ayta olamizki, organizmni  jismoniy  sog`lomlashtirish mohiyatining  ochib berish-

da charchashning fiziologik asoslari    yetarlicha o’rganilgan emas. Undan tashqari 

mavzuni  yoritishda  ko’plab  chet  el  adabiyotlaridan  va  internet  ma’lumotlaridan 

foydalandik.  

Ishning  maqsad  va  vazifalari:  Ishni  tadqiq  qilishda  quyidagi  maqsad  va 

vazifalar belgilandi. 

   - Charchashning fiziologik asoslari yoritish;     

   - Charchash vaqtida organizmda sodir bo’ladigan o`zgarishlarning  mexanizmini  

     ochib berish; 

   - Charchashni tushuntiruvchi nazariyalarning mohiyatini  ochib berish; 

   - Yuklama vaqtida kelib chiqadigan charchashning mexanizmini ochib berish; 

   - Ish vaqtida charchashga ta’sir  etuvchi omillarni o’rganish.