Mavzu:’’ikkinchi nafas’’ holatining sport faolyatidagi o’rni


Funksiyalarning tiklanish hususiyatlari



Download 4,97 Mb.
bet3/3
Sana01.07.2022
Hajmi4,97 Mb.
#728144
1   2   3
Bog'liq
’IKKINCHI NAFAS’’ HOLATINING SPORT FAOLYATIDAGI O’RNI TAYYOR (2)

Funksiyalarning tiklanish hususiyatlari
  • Organzmning ichki muhitini normal holatda (gomeostazni) ushlab turilishini ta’minlaydigan fiziologik jarayonlar majmuasi tiklanish deb yuritiladi.
  • Charchash yuzaga kelgandan keyin organizmning dam olish vaqtida tiklanish jarayonlari o‘tadi, ya’ni muskul ish ta’sirida fiziologik funksiyalar (tomir urishi soni, qon bosimi, o‘pka ventilizasiyasi, kislorod o‘zlashtirishi, tana harorati organizmdagi turli sistemalarning qo‘zg‘aluvchanligi va boshqalar) ma’lum vaqt o‘tgandan keyin ishdan oldingi holatga qaytadi. Bu holat tiklanish deb yuritiladi. Tiklanish uchun ketgan vaqt tiklanish davri deb ataladi.
  • Turg‘un holat
  • Turg‘un holat-fiziologik ko‘rsatkichlarning o‘zgarmas darajasi bilan ifodalanadigan va jismoniy ish tezligini organizmning funksional imqoniyatiga to‘liq mos bo‘lishida ish bajaruvchi organizmda yuzaga keladigan holatdir.
  • Turg‘un holatga o‘tish vaqt birligida sarflanadigan kislorod miqdorining kamayishi, kislorodga talabni pasayishi bilan kuzatiladi. Natijada, ayni ishni bajarishdagi muskul kuchlanishi pasayadi.
  • Sobitov Sh.S. Sport fiziologiyasi. T. O‘zDJTI nashriyot bo‘limi, 1993 y.
  • Fiziologiya cheloveka. Uchebnoye posobiye dlya institutov fizicheskoy kulturы. Pod red. prof. Azimova I.G, T. Medisina, 1991 g
  • Azimov I.G‘.Sobitov Sh.S. Fiziologiya. Jismoniy tarbiya institutlari uchun o‘quv qo‘llanma. T. O‘zDJTI nashriyot bo‘limi 1996 y.
  • Azimov I.G‘, Hamraqulov A.K, Sobitov Sh.S. Umumiy va sport fiziologiyasidan amaliy mashg‘ulotlar. T. «O‘qituvchi», 1992 y.
  • Fiziologiya cheloveka. Uchebnik dlya institutov fizicheskoy kulturы. Pod red.prof. Kosa Ya.M Moskva. Fizkultura i sport 1982 g
  • Foydalanilgan adabiyotlar

Download 4,97 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   2   3




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish