|
Mavzu№1.4.
Tibbiy faolik va salomatlik Sog’lom turmush tarzini shakllantirish
1. Tibbiy faollik nima?
A. *Anik olingan ijtimoiy-iktisodiy, siesiy shart-sharoitlarga, jamiyat munosabatlariga, jamiyatdagi ishlab chikarish usullariga, shaxs va jamiyat salomatligiga boglik xolda namoen buladigan insonlar faoliyati kurinishlarining eng tipik xarakterli tomonlariga aytiladi
B. Shaxs va jamiyat salomatligiga boglik xolda namoen buladigan insonlar faoliyati kurinishlarining eng tipik xarakterli tomonlariga aytiladi
C. Anik olingan ijtimoiy-iktisodiy, siesiy shart-sharoitlarga, jamiyat munosabatlariga, jamiyatdagi ishlab chikarish usullariga aytiladi
D. Barcha javoblar to'g’ri
2. Tibbiy faollik o'z ichiga nimalarni oladi?
A. *U ayrim shaxslar, guruhlar, umum aholi faoliyati, sog’liqni saqlash muassasalarining aholini davolash va aholi orasida profilaktik maksadda olib boraetgan ishlarini o'z ichiga oladi
B. Sog’liqni saqlash muassasalarining aholini davolash va aholi orasida profilaktik maksadda olib boraetgan ishlarini o'z ichiga oladi
C. U ayrim shaxslar, guruhlar, umum aholi faoliyatida olib boraetgan ishlarini o'z ichiga oladi
D. Barcha javoblar to'g’ri
3.Tibbiy faollikni elementlariga nimalar kiradi?
A. *Insonlarning o'z salomatligiga, o'zgalar salomatligiga bulgan munosabati, vrachlar, tibbiyot xodimlari tavsiya etgan, buyurgan muolaja, davolash ishlarini o'z vaktida bajarishi, davolash-profilaktika muassasalariga murojati
B. Insonlarning o'z salomatligiga, o'zgalar salomatligiga bulgan munosabati, vrachlar, tibbiyot xodimlari tavsiya etgan, buyurgan muolajalari
C. vrachlar, tibbiyot xodimlari tavsiya etgan, buyurgan muolija, davolash ishlarini o'z vaktida bajarishi, davolash-profilaktika muassasalariga murojati
D. davolash ishlarini o'z vaktida bajarishi, davolash-profilaktika muassasalariga murojati aholining o'z salomatligiga munosabati
4.Oilada tibbiy faollikni shakllanishining asosiy omilllari?
A. *Aholi orasida sanitariya maorifi ishlarini muntazam olib borish va sog’lom turmush tarzini targ’ibot qilish
B. Tibbiy, gigienik bilimlarini oshirish kasalliklarni profilaktikasi, oldini olish buyicha chora-tadbirlar o'tkazish
C. Sog’lom turmush tarzini targ’ibot qilish kasalliklarni profilaktikasi, oldini olish buyicha chora-tadbirlar o'tkazish
D. Barcha javoblar to'g’ri
5. Sog’lom turmush tarzi-bu
A. *Odamlarni o'z salomatliklarini saqlash va yaxshilashga karatilgan faoliyatidir
B. Yurak, kon-tomir, onkologik, ayrim asab, oshkozon-ichak,upkaning nospetsifik kasalliklarini oldini olishda va ular sababli kelib chikadigan o'lim xollarini kamaytirishga qaratilgan faoliyatdir
C. Tibbiy faollik, turmush tarzining boshka tomonlari kabi, kasalliklar profilaktikasi, ayniksa birlamchi profilaktikani asosi bulgan Sog’lom turmush tarzini shakllantirishga karatilgan faoliyatdir
D. Barcha javoblar to'g’ri
6. «Sanologiya» - terminining mazmuni va u nimani anglatadi?
A. *Lotincha sanitas- salomatlik va sanus – sog’lom so'zidan olingan, salomatlik xakidagi fandir
B. Yunoncha sanitas- salomatlik va sanus – sog’lom so'zidan olingan, salomatlik xakidagi fandir
C. Grekcha sanitas- salomatlik va sanus – sog’lom so'zidan olingan
D. Barcha javoblar to'g’ri
7.Tibbiyotning birinchi vazifasi nima?
A. *Salomatlikni saqlash
B. Kasalliklarni davolash
C. Salomatliklarini saqlash va yaxshilashga karatilgan faoliyatidir
D. Barcha javoblar to'g’ri
8. Jismoniy faollik va organizmni chiniqtirishga nimalar kiradi?
A. *Ertalab va kechqurungi sayrlar, o'zoq masofaga yurish, yugurish, so'zish, turli jismoniy mashqlarni bajarish, fitnes, aerobika, tennis
B. So'zish, turli jismoniy mashqlarni bajarish,dam olish,kino teatrlarga borish.
C. Davolanish, sanatoriy kurortlarga borish, ertalab va kechqurungi sayrlar
D. Barcha javoblar to'g’ri
9. Chiniqtirish turlari?
A. *Faol va passiv
B. Erta va kech
C. O'tkir va surunkali
D. To'g’ri javob yo'q
10. Chiniqishda quyidagilarga ahamiyat berish lozim?
A. *Chiniqtirish muolajalarining muntazamligi va uzluksizligi chiniqtiruvchi omillarning kuchini asta-sekinlik bilan oshirib borish va tasodifiy va kuchli chiniqish mashg’ulotlaridan saqlanish
B. Yilning fasliga qarab havo va quyosh nurlarida chiniqtirish muolajalarini ketma ketligini ta'minlash.
C. Ertalab soat 7 dan 10 gacha, yoki 9 dan 12 gacha amalga oshiriladi. Ovqatlangandan so'ng 2-2,5 soat o'tgandan keyin muolajalar 5-10 daqiqa, so'ngra 5 daqiqadan uzaytirib boriladi
D. Barcha javoblar to'g’ri
11. Chiniqishda nimalarga ahamiyat berish lozim?
A. * Organizmning individual xususiyatlarini, kuchini, imkoniyatlarini hisobga olish
B. Yilning fasliga qarab suv va quyosh nurlarida chiniqtirish muolajalarini ketma ketligini ta'minlash
C. Ertalab soat 6 dan 10 gacha, yoki 9 dan 10 gacha amalga oshiriladi. Ovqatlangandan so'ng 2-2,5 soat o'tgandan keyin muolajalar 5-10 daqiqa
D. Ovqatlangan ovqatlanishga ahamiyat berib 2-2,5 soat o'tgandan keyin muolajalar 5-10 daqiqa, so'ngra 5 daqiqadan uzaytirib boriladi
12. Chiniqtiruvchi omillarni ko'rsating
A. * havo, suv va quyosh nurida chiniqish
B. faol va passiv chiniqish
C. O'tkir va surunkali
D. Ertalabki va kechki chiniqish
13. Salomatlikka ta'sir etuvchi omillar guruhini ko'rsating
A. * turmush tarzi, irsiyat, tashqi muhit va sog’liqni saqlash
B. Semizlik, irsiyat, tashqi muhit va sog’liqni saqlash
C. Irsiyat, tashqi muhit va sog’liqni saqlash
D. Irsiyat, turmush tarzi, jismoniy faolllik
14. Salomatlikka ta'sir etuvchi omillardan sog’liqni saqlash qanday ta'sir kuchiga ega
A. * 8-10%
B. 50%
C. 18-20%
D. 50-52%
15. Ortiqcha tana vaznini kamaytirish uchun nimalarga rioya qilish tavsiya etiladi
A. * Tana vaznini par¬hezlarsiz, sekinlik bilan kamaytirish tavsiya qilinadi, chunki parhez bilan ozish vaqtinchalikdir va jismoniy faolllikni nazorat qilish kerak
B. Jismoniy faolllik
C. Parhez qilish bilan ortiqcha vaznni kamaytirish orqali
D. Turli havf omillarini bartaraf qilish orqali
Do'stlaringiz bilan baham: | 
