Мавзу: спортчиларда артериал кон босимининг ортиши ёки камайиши,юрак ритмининг тезлашуви ёки секинлашуви ва уларни урганиш усуллари

diastonik  bosim

 

deyiladi.  Maksimal  bosimdan  minimal  bosim 

ayirmasi  puls 

bosimi 

deb  ataladi.  Sog‘lomlashtirishning  tibbiy-biologik  asoslari  qon 

bosimi  turli  sharoitda  o'zgarib  turadi.  Jismoniy  ish  bajarganda,  ruhiy  hayajon  vaqtida 

bosim  ko'tarilib,  jismoniy  ish  tugagandan  keyin  tezda  pasayib  normal  holatga 

keladi.  

Sport  bilan  mustaqil  shug`ullanuvchilarga  o`z  xohishlari  bo`yicha  shifokor 

maslahati beriladi. 

---

Har  bir  yoshga  mansub  bo`lgan  organizm  o`ziga  xos  anatomik-fiziologik 

xususiyatlari  va  imkoniyatlari  bilan  ajralib  turadi.Shuning  uchun  jismoniy  tarbiya 

mashg`ulotlari  hajmini  belgilashda  bolalar  va  o`smirlar  organizmi  xususiyatlari 

e`tiborga olinishi zarur. 

Sport  mashg`ulotlari  bolalar  va  o`smirlarni  jismoniy  rivojlanishini 

yaxshilaydi,  organizmning  barcha  to`qima-a`zolarini  fiziologiq  faoliyatini 

taqomillashtiradi, sog`lig`ini mustahqamlaydi, ish qobiliyatini oshiradi..  

Bitiruv  Malakaviy  ish  ikki  bob  va  4  ta  rejadan  iborat  qilib  tuzilgan    va  ilovalar 

hamda  foydalanilgan  adabiyotlar  ro`yxatlaridan  iborat  Birinchi  bobda  asosan 

mavzuning dolzarbligi,bitiruv malaqaviy ishining maqsad va vazifalari,shuningdek 

uning ilmiy va amaliy axamiyati haqida so`z boradi. 

Ikkinchi  bobda  esa  gipertoniya,gipotoniya.taxikardiya.bpadikardiya  holatlariga 

tushunchalar  berish,  sportchida  neyro-sirkulyator  distoniya  sindromi,sportchilarda 

yurak  qon-tomir  tizimining  o‘ziga  xosligi.  Tashqi  nafas  olish  apparatining 

funktsional holatini tekshirish ,jismoniy tarbiya va sport bilan shug‘ullanuvchilarni 

sport-do`xtiri  ko`rigidan  o‘tkazish,sport  vrachlik  nazorat  dispanseri

,

  odam 

organizmning reaktivligi va rezistentligi 

   ko`rsatilib o`tilgan. 

Bitiruv Malakaviy ishda ayrim kamchiliklar ham mavjud. Bitiruv malakaviy 

ishning  mavzusi  bu  jarayonni  to`liq  va  izchil  aniqliklar  kiritilishi  va  yangi 

materiallar bilan to`ldirilishini talab qiladigan mavzulardan biridir. 

Bitiruv Malakaviy Ish mavzusi to‘g‘ri tanlanganligi va uni yoritishga ilmiy 

jihatdan yondashishga harakat qilinganligini hisobga olib qoniqarli holda yoritilgan 

deb xulosa qilish mumkin va himoyaga tavsiya etaman.