Мавзу: спортчиларда артериал кон босимининг ортиши ёки камайиши,юрак ритмининг тезлашуви ёки секинлашуви ва уларни урганиш усуллари

Harakatlanishning kamligi  (gipodinamiya)

  tufayli semirish, ateroskleroz, 

gipertoniya,  osteoxondroz,  artroz,  yurakning  ishemik    kasalliklari  yuzaga  kelishi 

mumkin.  

Harakatlanishning  me`yoridan  ortiqligi  (giperdinamiya), 

ya`ni  og`ir 

jismoniy  mehnat  bilan  shug`ullanuvchilarda,  sportchilarda  zo`riqish  holati 

kuzatiladi. Bunda yurak-qon tomir, muskul, bo`g`im, suyak, psixik-asab kasalliklar 

vujudga kelishi mumkin. 

Psixogen  kasalliklar.

  Me`yoridan  ortiq  aqliy  mehnatdan  zo`riqish,  g`am-

tashvish,  qo`rquv,  tez-tez  hayajonlanish,  uyqusizlik  kabi  holatlar  oliy  nerv  

faoliyatini  (bosh  miya  po`stloq  qismining  nerv  hujayralari  faoliyatini)  zo`riqtirib, 

bosh  miya  po`stloq    va  po`stloq  osti  nerv  markazlari  faoliyatini  buzilishiga  olib 

keladi.  Buning  natijasida  nevroz,  isteriya,  psixoz,  gipertoniya,  terining  ekzema, 

yurakning  ishemik,  stenokardiya,  miokard  infarkti,  miya  insulti  va  boshqa 

kasalliklar yuzaga kelishi mumkin.