Мавзу 1: Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси ўқув фан сифатида

Таянч сўзлар: жисмоний тарбия воситалари, жисмоний машқлар - жисмоний 
тарбиянинг асосий воситаси, жисмоний машқларнинг шакли ва мазмуни, жисмоний 
машқларнинг туркумларга бўлиниши, жисмоний машқлар техникаси. 
ТАКРОРЛАШ УЧУН САВОЛЛАР. 
 
1. Жисмоний тарбия воситаларга умумий характеристика? 
2. Жисмоний машқлар тавсифи? 
3. Табиат соғломлаштириш кучлари? 
4. Жисмоний машқларнинг туркумларга бўлиниши? 
5. Жисмоний машқлар техникаси? 
6. Жисмоний тарбия назариясининг тадқиқот методлари? 

---

28 
АДАБИЁТЛАР: 
1.А.Д.Новиков, Л.П.Матвеев «Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси», дарслик, Т., 
1975 й., I-том, 60-85б. 
2.Л.П.Матвеев «Теория и методика физической культуры», дарстлик, ФиС, М., 1991., 28-
48 б. 
3.Б.М.Шиян «Теория и методика физического воспитания», дарстлик, М., 1988., 24-35 б. 
Ж. «Ёш куч», 1999 й. 
4. К.М. Махкамджонов, Х. Туленова. Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси. 
Маърузалар матни ТДПУ, 2001-2002 йй.
5. Р. Саломов Спорт машғулотнинг назарий асослари. 2005 й.
6. А. Адбуллаев, Ш. Хонкелдиев Жисмоний тарбия назарияси ва методикаси. 2005 й.
 
Мавзу: Жисмоний тарбиянинг методик принциплари
(қонуниятлари). 
Жисмоний тарбиянинг методик принциплари 
Жисмоний тарбия жараёнида умумий педагогик принциплар кенг қўлланилади, чунки 
бу жараён ўргатиш ва тарбиялашнинг бир қисми бўлиб хисобланади. Педагогик 
принциплар жисмоний тарбия жараёнида ўзига ҳос хислатларни акс эттириб, махсус 
мазмунини ифода этади. Жисмоний тарбия принципларига онглилик ва фаоллилик, 
кўргазмалилик, 
мунтазамлилик, 
шуғулланувчиларга 
осон 
тушунарли 
ва 
индивидуаллаштириш, жисмоний юкланишни аста-секин ва тобора ошириб бориш 
тараққиёт (прогрессив) принциплари киради.