Jismoniy tarbiya vositalari.
1-4 sinf o‘quvchilari uchun jismoniy tarbiya vositalari quyidagilardir: asosiy gimnastika, uyinlar, velosipedda uchish, sayrlar va ekuskursiyalar uyushtirish. Bu yoshda bolalar sportning ayrim turlari (suzish, figurali uchish, badiy gimnastika va tenis) bilan shuullanishlari mumkin.
5-9 sinf o‘quvchilari uchun jismoniy tarbiyaning harakterli vositalari: asosiy gimnastika, Alpomish va Barchinoy majmuasiga kiruvchi mashqlar (yurish, yugurish, sakrash, xarakatli uyinlar, sport uyinlari va x.k)dir. Bu yoshdagi bolalar sport turlari (qisqa masofaga yugurish, uzunlikka va balandlikka sakrash, o‘yin) bilan tugaraklarda shugullanishi mumkin.
Bular uchun eng muxim vositalardan biri turistik sayrlar poxodlar va velosiped sayrlaridir (poxodlarda xar xil uyinlar utkaziladi) 10-11 sinf ukuuchilari uchun asosiy va yerdamchi sport gimnastika mashg‘ulotlarning hamma turlarida majburiy bo‘lib qoladi. Ular Alpomish va Barchinoy majmuasining mashlari umumiy jismoniy tayyorlanishda muxim axamiyatga ega usmirlar uchun sportning hamma turlari qulaydir. Bular bilan kup poxodlar ham uyushtirish mumkin.
O‘qituvchining darsga tayyorgarlik ko‘rishi.
O‘quvchilarning yosh xususiyatlarini etiborga olib:
1. Darsning turi, xarakteri, vazifalari to‘g‘ri aniqlanadi.
2. Darsni qismlari bo‘yicha o‘ylab bunda oldin darsning asosiy qismi, keyin tayyorgarlik qismi tuziladi.
3. O‘quvchilarni tashkil etish va o‘rgatishda qo‘llaniladigan metodlar fikrlanadi.
4. Darsda zarur bo‘lgan sport asbob anjomlari xolatini ham e’tiborga olinadi
5. Uy vazifalari aniqlanadi
6. O‘quvchilarni tekshirish va bilimlarini boholash
7. Dars konspektini tuzish
8. O‘qituvchining ayrim mashqlarni bajarib o‘rish
9. Darsgacha faollarga instruktaj berish
10. O‘qituvchining tashqi ko‘rinish.
Jismoniy tarbiya darslarini o‘tkazish turakkab, ko‘pqirralik faoliyatdir. Shu boisdan mashulotlarning yuqori sifatli ulishi uchun o‘qituvchi darsga tayyorgarlik qurishda quyidagi xisobga olgan holda oldindan va jiddiy tayyorlanish lozim:
a) dars vazifalarini aniqlash;
b) darsning konkret rejasini ishlab chiqish;
v) darsda kerak bo‘lgan inshoatlarni tayyorlash.
Bular o‘zaro bog‘lik bo‘lsa ham, ularni har biri maxsus ishlarni talab etadi. O‘quv tarbiya jaraening asosiy bo‘lgan xar bir dars shug‘ullanuvchilarga ta’limiy, tarbiyaviy va sog‘lomlashtirish ta’sirini ko‘rsatish lozim.
O‘quv darslarining oldiga avvalo ta’limiy vazifa quyiladi. Ta’limiy vazifalarni xal etish birqator jismoniy taklarni bajarish bilan erishiladi. Bu mashqlarning murakkabliligi va shiddatligidan darsning tarbiyaviy sog‘lomlashtirish effekti bogliqdir arbor dars vazifasi konkret qo‘yilmog‘i zarur. Masalan: past stardan chiqishga o‘rgatish.
Darsda 2-3 vazifa xal etilish mumkin.
Do'stlaringiz bilan baham: |