Maktab yoshidagi bolalar jismoniy tarbiyasi uslubiy


Jismoniy tarbiya daqiqasi va jismoniy tarbiya tanaffusi



Download 0,54 Mb.
Pdf ko'rish
bet67/76
Sana20.09.2021
Hajmi0,54 Mb.
#180591
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   76
Bog'liq
maktab yoshidagi bolalar jismoniy tar

Jismoniy tarbiya daqiqasi va jismoniy tarbiya tanaffusi. 

Bu  ikkala  shakllarning  maqsadi  bitta:  charchagan  bolaning 

ish  qobiliyatini  tiklash,  diqqat,  mushak  va  aqliy  ishdan 

charchashidan, qomat buzilishidan ogahlantirish. Ishdan keyin 

charchashning birinchi belgilari paydo bo‘lgan vaqtda har bir 

darslarda 1-8 sinflarda jismoniy tarbiya daqiqasi o‘tkaziladi. 




63

Jismoniy  tarbiya  daqiqasini  uyushtirishda  binoni  (deraza 

fortochkalari  ochiladi,  o‘quvchilar  partaning  yon  tomoniga 

chiqadilar, bel va yelkalar bo‘shashtiriladi.

Yuqori  sinflarda  jismoniy  tarbiya  daqiqasi  mashg‘ulotlar 

vaqtida ishlab chiqarish gimnastikasi turi bo‘yicha o‘quv ishlab 

chiqarish ustaxonalarida o‘tkaziladi.

Har  bir  mashqni  takrorlash  soni  –  4-6  marta,  mashqlar 

25  daqiqagacha  davom  etishini  ta’minlashni  talab  qiluvchi 

muayyan  uslubiy  sharoitlarga  rioya  qilish  juda  muhimdir, 

gavda va qo‘llar uchun alohida mashqni o‘tirgan holda bajarish 

mumkin.


Mashg‘ulotni  pedagog  yoki  maxsus  tayyorlangan 

o‘quvchilar o‘tkazishlari kerak. Majmuaga qo‘l muskullari 

uchun  mashq,  qad-qomat,  oyoqlarni  bukish,  engashishlar, 

o‘tirishlar kiradi. 

Jismoniy  tarbiya  daqiqalari  kuni  uzaytirilgan  guruhlarda 

va o‘rta, katta sinf o‘quvchilari bilan 10-15 daqiqa har 45-60 

daqiqadan keyin uy sharoitlarida o‘tkaziladi.


Download 0,54 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   63   64   65   66   67   68   69   70   ...   76




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish