Mahalla va oila



Download 4,88 Mb.
bet19/64
Sana13.04.2022
Hajmi4,88 Mb.
#549210
1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   ...   64
Bog'liq
3-MAKTAB YOSHIDAGI QIZLAR BILAN ISHLASH (2)

virusga qarshi dorilar;

  • immunobiologik vositalar;

  • kimyoviy dorilar.

    Bundan tashqari, maxsus bo'lmagan profilaktika sanitariya-gigiyena va sog'lomlashtirish jarayonlarini amalga oshirishni o'z ichiga oladi.

    • Qo'lni sovun va suv bilan muntazam yuvib turish kerak.

    • Shaxsiy gigiyena vositalaridan foydalanish kerak: sochiqlar, tish cho'tkalari, taroqlar, manikyur va pedikyur to'plamlari.

    • Uydan tashqarida nam salfetkalar va mikroblarga qarshi vositalardan foydalanish maqsadga muvofiqdir.

    • Siz burun va og'zingizga tez-tez tegmasligingiz kerak, chunki ular orqali tanaga viruslar yoki bakteriyalar tushishi mumkin.

    • Xonani tez-tez shamollatish kerak va iliq davrda ochiq shamollatish bilan

    uxlash kerak.




    • Uyda namlagichni o'rnatish kerak, chunki u sizni isitish mavsumida quruqlikdan xalos qiladi.

    Turmush tarzi muhim. Kundalik tartib, ish va dam olish tamoyillariga amal qilish kerak. Taomnomada yangi sabzavot va mevalar, sharbatlar, o'simlik choylari bo'lishi kerak. Tanani doimo chiniqtirib borish kerak. Har bir inson uchun individual profilaktika mavjud.
    Havodan yuqadigan Infeksiyani oldini olish
    Chiniqish va tizimli mashqlar talab qilinadi. Xona doimo dezinfekstiya qilinishi va shamollatib turilishi kerak. Epidemiya paytida niqob taqish kerak.
    Burun va og’iz shilliq pardasini antiseptik vositalar bilan tozalash kerak. Shaxsiy gigiyena qoidalariga rioya qilish lozim. Yuqumli kasalliklarni davolash paytida gavjum joylarga tashrif buyurmaslik kerak. Shifokor tavsiyasi bilan turli xil dori-darmonlardan foydalanish mumkin (tabletkalar, malhamlar).

    Download 4,88 Mb.

    Do'stlaringiz bilan baham:
  • 1   ...   15   16   17   18   19   20   21   22   ...   64




    Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
    ma'muriyatiga murojaat qiling

    kiriting | ro'yxatdan o'tish
        Bosh sahifa
    юртда тантана
    Боғда битган
    Бугун юртда
    Эшитганлар жилманглар
    Эшитмадим деманглар
    битган бодомлар
    Yangiariq tumani
    qitish marakazi
    Raqamli texnologiyalar
    ilishida muhokamadan
    tasdiqqa tavsiya
    tavsiya etilgan
    iqtisodiyot kafedrasi
    steiermarkischen landesregierung
    asarlaringizni yuboring
    o'zingizning asarlaringizni
    Iltimos faqat
    faqat o'zingizning
    steierm rkischen
    landesregierung fachabteilung
    rkischen landesregierung
    hamshira loyihasi
    loyihasi mavsum
    faolyatining oqibatlari
    asosiy adabiyotlar
    fakulteti ahborot
    ahborot havfsizligi
    havfsizligi kafedrasi
    fanidan bo’yicha
    fakulteti iqtisodiyot
    boshqaruv fakulteti
    chiqarishda boshqaruv
    ishlab chiqarishda
    iqtisodiyot fakultet
    multiservis tarmoqlari
    fanidan asosiy
    Uzbek fanidan
    mavzulari potok
    asosidagi multiservis
    'aliyyil a'ziym
    billahil 'aliyyil
    illaa billahil
    quvvata illaa
    falah' deganida
    Kompyuter savodxonligi
    bo’yicha mustaqil
    'alal falah'
    Hayya 'alal
    'alas soloh
    Hayya 'alas
    mavsum boyicha


    yuklab olish