Kurs ishi Mavzu: 6-sinf o`quvchilari o`rtasida voleybol darslarida tezlik-kuch sifatlarini rivojlantirish kirish



Download 175,13 Kb.
bet9/24
Sana09.07.2022
Hajmi175,13 Kb.
#767047
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   24
Bog'liq
ismoniy tarbiya darslarida yuqori tezlikdagi kuch sifatlarini rivojlantirish

XULOSALAR

Voleybolning barcha texnik-taktik elementlarini amalga oshirish harakatlarning aniqligi va maqsadga muvofiqligini talab qilishini hisobga olsak, voleybolda ko‘pchilik texnikalar (xizmat qilish, hujum qilish, blokirovka qilish) portlovchi kuchni talab qiladi.


Shuning uchun voleybolchining jismoniy tayyorgarligi sportchining tezlik-kuch qobiliyatlarini rivojlantirishga qaratilgan bo'lishi kerak.
Voleyboldagi barcha o'yin harakatlari voleybolchilarning tezlik-kuch qobiliyatlarining o'rganilgan yo'nalishi uchun xosdir.
Ushbu yo'nalishdagi keyingi tadqiqotlar:
10-14 yoshli yosh voleybolchilarning tezlik-kuch qobiliyatining individual komponentlarining eng intensiv o'sishining yosh chegaralarini aniqlashtirish;
tezlik-kuch xarakteridagi turli mashqlarning energiya samaradorligini va ularning texnik-taktik shaylikni shakllantirishga ta'sirini o'rnatish;
10-14 yoshli voleybolchilar uchun tezlik-kuch xarakteridagi mashqlarni bajarishda takrorlashlar soni va dam olish intervallari davomiyligining ratsional ko'rsatkichlarini eksperimental tarzda aniqlash;
yosh voleybolchilarning tezlik-kuch qobiliyatini ustunlik bilan rivojlantirgan holda jismoniy tarbiyaning pedagogik texnologiyasini ishlab chiqish.
Tadqiqot natijalari voleybolchilarning morfologik va funktsional xususiyatlarini hisobga olgan holda, mashg'ulot vositalari va usullarini tanlashda, shuningdek yukni normallashtirishda qo'llanilishi mumkin, bu ularning maxsus, jismoniy, texnik va taktik tayyorgarlik va butun U.TP samaradorligi.
Yosh voleybolchilarning tezlik-kuch qobiliyatini birlamchi rivojlantirishga asoslangan taklif etilayotgan uslubiy yondashuv mashg‘ulot vositalarining tarkibi va taqsimlanishini ratsionalizatsiya qilish va umuman boshlang‘ich tayyorgarlik samaradorligini oshirish imkonini beradi.

Repetitorlik


Mavzuni o'rganishda yordam kerakmi?
Mutaxassislarimiz sizni qiziqtirgan mavzularda maslahat beradilar yoki repetitorlik xizmatlarini taqdim etadilar.

Download 175,13 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   5   6   7   8   9   10   11   12   ...   24




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish