Kurash с (105 R) Pechatga p65

TURLI XIL HOLATDAGI OYOQ BILAN
ICHKARIDAN ILIB ULOQTIRISH
Dastlabki holat. Hujum qiluvchi o‘ng turish, raqib chap
turish holatida. Hujum qiluvchi o‘ng qo‘li bilan raqib to‘ni
yoqasining orqasidan, chap qo‘li bilan o‘ng yeng tirsagidan

---

82
1-rasm.
Orqadan chalish
2-rasm.
Oyoqlar oldidan chalish
ushlaydi. Raqib chap qo‘li bilan hujum qiluvchining belbog‘ini
orqasidan ushlaydi. Raqib chap qo‘li bilan hujum qiluvchining
belbog‘ini orqasidan ushlaydi.
Hujum qiluvchi chap oyog‘i bilan oldinga kichik qadam
tashlab, uning uchini raqib o‘ng oyog‘ining uchi yo‘nalishida
qo‘yadi. Raqibini qo‘llari bilan gavda og‘irligini o‘ng oyoqqa
tushirishga majbur bo‘ladigan qilib orqaga itarib, so‘ngra tiz-
zasidan bukilgan o‘ng oyog‘ini chap-old-yuqoriga ko‘taradi va
kuchli siltab u bilan raqibning chap sonini ichkaridan o‘rab
oladi. Shu vaqtda gavdasini chapga keskin burib, raqibni chapga-
pastga tortib, orqasi bilan yiqitadi.
Ehtiyot qilish chorasi – oyoq bilan ushlashganda qovug‘iga
tepmaslik, yiqilganda esa, uning ustiga tushmaslik.
Himoya.
A. Hujum qiluvchi o‘ng oyog‘ini ushlashga olib kelganda,
uni qo‘llar bilan chapga-orqaga tortib, muvozanatdan chiqa-
rish;
B. Chap oyoqni chap-orqaga qo‘yib, usulni amalga oshi-
rishga yo‘l qo‘ymaslik.
Javob usullari.
1. Hujum qiluvchi oyog‘ini olib kelayotganda, birinchi
himoya.

---

83
6-rasm.
Oyoqdan chirmab tashlash
5-rasm.
Oyoqlar ichidan boldir bilan
boldirni ilib, orqaga tashlash
4-rasm.
Oyoq oldidan oyoq bilan qoqish
3-rasm.
Oyoqlar yonidan chalish

---

84