Konferensiyasi

“ZAMONAVIY TA‟LIM TIZIMINI RIVOJLANTIRISH VA UNGA QARATILGAN KREATIV G‟OYALAR, 
TAKLIFLAR VA YECHIMLAR” MAVZUSIDAGI 27-SONLI RESPUBLIKA ILMIY-AMALIY ON-LINE 
KONFERENSIYASI 
www
.
bestpublishing.
org
144 
хулқ каби, яхши хулққа ҳам одат туфайли эришилади. Шуни айтиш керакки, биз 
нимага одатланган бўлсак, шу одат туфайли бизда ѐмон хулқ пайдо бўлади». 
Демакки, ҳар бир ота-она фарзандига ѐшлигидан тўғри овқатланиш одатларини 
сингдириб бориши зарур. Бу ўз навбатида, соғлом турмуш тарзини шакллантиришда 
ката аҳамиятга эга бўлади. Ибн Сино соғлом турмуш тарзини шакллантиришда 
жисмоний машқларнинг, спортнинг беқиѐс ролини қуйидагича ифодалайди: 
«Жисмоний машқ инсонни чуқур узлуксиз нафас олишга олиб келадиган ихтиѐрий 
машқдир. Систематик равишда жисмоний машқ билан машғул бўлган ва тартибга 
амал қилган одамнинг дори-дармонга муҳтожлиги бўлмайди. Тартиб-қоидаларга 
тўғри риоя қилган ҳолда бажарилган жисмоний машқлар бошланғич касаллик 
белгилари тўпланишининг олдини олади». Аллома биринчилардан бўлиб, соғлом 
турмуш тарзини шакллантиришда жисмоний машқларнинг ролини илмий асослаб 
берди. Жисмоний машғулотларнинг инсон соғлигини сақлашда бош омил эканлиги 
ҳозирги кунда ҳам ўз аҳамиятини йўқотган эмас. Давлатимизнинг соғлом турмуш 
тарзини шакллантиришда спортни ривожлантиришга эътибор қаратиши қомусий 
олим ибн Сино фикрларининг ҳаѐтда ўз аксини топаѐтганлигидан далолатдир. 
 
ФОЙДАЛАНИЛГАН АДАБИЁТЛАР: 
 
1.Abu Ali Ibn Sina "Canon of medical science". Tashkent, " Fan " 1981 524 p.
2. Avisenna. //Scientific and practical international journal//. Tashkent 2005, №3-4
3. The great learned Avisenna`s heritage and modern medicine. Bukhara, 2011 
 

---

“ZAMONAVIY TA‟LIM TIZIMINI RIVOJLANTIRISH VA UNGA QARATILGAN KREATIV G‟OYALAR,