Kichik qo’llanma 5 daqiqaga odamni qanday qilib gipnoz qilish kerak. Ko'rinishni umumiy tayyorlash. Mashq qilish ehm

Insonni qanday qilib gipnoz qilish kerak?
Ko'p yo'llar bor. Lekin birinchi navbatda, natijalarga erishish uchun siz ularni o'rganishingiz kerak. Bunga rozi bo'lgan odamni gipnoz qilishni boshlash yaxshidir.
Buning uchun nima kerak? Bir kishi qulay joyga yotishi kerak (u yotoq, divan yoki biror qavat bo'lsa ham). Uni mushaklarini taskinlashda asta-sekin nafas olishiga undaydi. Hech narsa haqida o'ylamaslikka harakat qilish kerak, agar u ishlamasa, unda faqat bitta narsa, begona fikrlarni yo'qotish. Agar inson butunlay xotirjam bo'lsa, u haqida gapirish yoki oldindan rozi bo'lgan belgini berish kerak. Asta-sekin, u holda trans holatiga kiradi. Siz erishmoqchi bo'lgan ta'sirga qarab, aytadigan so'zlarni diqqat bilan ko'rib chiqing. Sekin, ishonchli va kelishuv bilan gaplashish kerak. Kerakli ma'lumotni tayyorlashdan so'ng, uni ushbu holatdan chiqarib tashlash, uni ijobiy tomonga o'zgartirish kerak.
Biror kishini gipnoz qilish qanday?
Bunga erishish uchun mashqlar yordamida "magnetik ko'rinish" ni ishlab chiqish kerak. Birinchidan siz diqqatni jamlashingiz kerak. Buning uchun oq qog'ozning ustiga 2 sm masofadagi devorga bog'langan taxminan 2 sm diametrli doira chizilgan. Doira ichida 5 daqiqada turing. Ko'zini ochish juda yoqimsiz. Har kuni bir soatda uchdan bir chorakgacha bir soniya qo'shing. Avvaliga ular mumkin, ammo keyin o'tib ketadi. Kelajakda xonani bir necha daqiqa davomida harakatlantirib, ko'zingizni krujka tashlamang. Keyin bir xil doira bilan bir necha barglar qiling, ularni devorlarga joylashtiring va ularni navbatma-navbat ko'rib chiqing, ko'zlari charchaganicha ko'zlarini tez aylantirib, keyin bir nuqtaga joylang.
Ikkinchidan, markazlashtirilgan ko'rinishni ishlab chiqish kerak. Buning uchun siz ko'zgu oldida mashq qilishingiz kerak, miltillashmasdan, taxminan 3 daqiqa davomida burun ko'prigiga kirib, har kuni daqiqaga qo'shib qo'ying. Kelajakda boshqa odamlarning portretlarini ko'rib chiqish, shuningdek, burunga qarash kerak bo'ladi. Va keyin siz ularni oldindan ogohlantirgandan so'ng, do'stlaringiz bilan boshlashingiz mumkin.