Как правильно играть в настольный теннис хайдаров Хожиакбар биа-40

Подача-дело серьёзное

Цель подачи может быть разной: сразу выиграть очко, не дать противнику начать атаку, ввести в игру свои излюбленные, сильнейшие приёмы. Тут многое зависит с каким соперником вы встретились. Но в любой игре, с любым соперником нужно разнообразить подачи, неожиданно переходить от одной к другой. Поэтому тренировать их надо постоянно, обогащать их арсенал новыми приёмами. Имеет смысл выработать систему последовательности различных подач. Например, оправдывает себя такой вариант: одна за другой следуют подачи различными движениями, которые, однако, придают мячу одинаковое вращение.

Подачи делятся на группы и определяются по:

• Стойке игрока
• Особенности движения руки с ракеткой
• Положению ракетки в момент удара по мячу

(открытой или закрытой)

Прямая подача – удар по мячу наносится прямо или под весьма небольшим углом.

Прямая подача – удар по мячу наносится прямо или под весьма небольшим углом.

«МАЯТНИК»

При такой подаче рука описывает полуокружность, идёт сначало вниз-в сторону, затем вверх-в сторону. Как и при прямой подаче. Стойка игрока зависит открытой или закрытой ракеткой наносится удар. В одном случае она будет правосторонней, в другом левосторонней.
Мяч приобретает нижнее, боковое или верхнее вращение, но сопернику определить его очень трудно.
На рисунке показано выполнение подачи «маятник» европейской (А) и азиатской (Б) хватками.

«ЧЕЛНОЧОК»

Для неё характерно возвратно-поступательное движение. Где то в середине его происходит мгновенная остановка ракетки, после чего начинается её перемещение в противоположную сторону. Удар по мячу наносится либо до остановки , либо же сразу после неё. В зависимости от этого мячу может быть придано одно из противоположных по направлению вращений.

«ВЕЕР»

Рука описывает полукруг, направленный выпуклой стороной вверх. Удар по мячу наносится в восходящей части траектории, в верхней точке или в конце движения. Это и предопределяет верхнее, боковое или нижнее вращение.
Здесь, однако, надо сказать, что подача «веер» (как и «челночок» - одна из наиболее трудных. Можно даже добавить, что «веер» настолько труден, что требует больших затрат времени и усилий на тренировках, что практически его не применяют. Но это не означает, что не надо и браться за его разучивание.