Joe friel veloPress Boulder, Colorado джо фрил издательство «Манн, Иванов и Фербер» Москва, 2011 Перевод с английского Павла Миронова



Download 8,31 Mb.
Pdf ko'rish
bet215/224
Sana22.06.2022
Hajmi8,31 Mb.
#690283
1   ...   211   212   213   214   215   216   217   218   ...   224
Bog'liq
Bibliya-velosipedista

Гликоген 

 
полисахарид, основная форма хранения 
глюкозы
в клетках мышц и печени.
Глюкоза 

 
виноградный сахар. При ее окислении в ор-
ганизме (с участием или без участия кислорода) 
происходит образование энергии, необходимой 
для работы мышц.
Гонка за лидером 

 
движение за мотоциклом или дру-
гим транспортным средством, помогающим пре-
одолеть сопротивление воздушного потока. 
Гоночный период 

 
соревновательный период, в три-
атлоне, как правило, приходится на лето. Обычно 
характеризуется снижением 
нагрузки
, что позво-
ляет принять участие в наиболее важных гонках.
415


Гормон роста 

 
гормон, производимый гипофизом 
и стимулирующий рост и развитие.
Заминка 

 
упражнения с низкой 
интенсивностью

проводимые после тренировки с очень высокой 
интенсивностью; заключительная часть 
трени-
ровки
(или 
сета
). Необходима для того, чтобы 
быстрее удалить из мышц избыток 
молочной кис-
лоты
и постепенно привести в норму показатели 
сердечно-сосудистой системы
.
Интенсивность 

 
качественный элемент 
тренировки

необходимый для усиления воздействия на опреде-
ленные системы организма и направленный на раз-
витие 
скоростных навыков
, максимизации 
силы 
и мощности
, а также специальной 
выносливости
.
Интервал работы 

 
усилия с высокой 
интенсивно-
стью
, разделенные между собой 
восстановитель-
ными интервалами
.

Download 8,31 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   211   212   213   214   215   216   217   218   ...   224




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish