Jismoniy tarbiya va sport fаnidаn tеst sаvоllаri 1 Vоlеybоlda maydonda bir jаmоа o’yinchilаrining sоni ?

152. Arg’amchida qaysi mashq bajarilmaydi?

А.Turgan joyda 2 oyoqda sakrash

B. Uloqtirish

С. Bir oyoqda sakrash

D. Arg’amchi bilan yugurish
153. Ertalabki badantarbiyaning maqsadi.

А. Charchoqni chiqarish

B. Kun oxirida organizmni tiklash uchun

С. Diqqatni chalg’itish uchun

D. Organizmni kun davomiga tayyorlash
154. Ertalabki gigiyenik gimnastika majmuasi qanday mashqlar bilan boshlanadi?

А. Butun tana ushun mashqlar

B. Bo’yin mushaklari uchun mashqlar

С. Nafas olish mashqlari

D.Tananing yuqori qismi ushun mashqlar
155. Qo’l kuchini rivojlantiruvchi mashqlar.

А. Qo’llarni aylantirish

B. Q’llarni silkitish

С. Egilishlar

D. Turnikda tortilish
156. Oyoq kuchini rivojlantiruvchi mashqlar.

А. Oyoqlarni silkish

B. Egilishlar

С. Oldinga tashlanish

D. O’tirib turish