150. Yangi mashqni qanday ko’rsatish kerak?
*А. Sekin, qiyin elementlarga e’tibor bergan holda
B.Tez
С.O’rtacha tezlikda
D. Yaxlit
151. Yugurishda qo’llarning harakati.
*А.Tirsakdan bukilgan holda
B. Pastga uzatilgan holda ritmik harakat
С.Tanaga ko’ndalang holatda
D. Qo’llar to’g’ri, kaftlar musht holatida
152. Arg’amchida qaysi mashq bajarilmaydi?
А.Turgan joyda 2 oyoqda sakrash
*B. Uloqtirish
С. Bir oyoqda sakrash
D. Arg’amchi bilan yugurish
153. Ertalabki badantarbiyaning maqsadi.
А. Charchoqni chiqarish
B. Kun oxirida organizmni tiklash uchun
С. Diqqatni chalg’itish uchun
*D. Organizmni kun davomiga tayyorlash
154. Ertalabki gigiyenik gimnastika majmuasi qanday mashqlar bilan boshlanadi?
А. Butun tana uchun mashqlar
B. Bo’yin mushaklari uchun mashqlar
*С. Nafas olish mashqlari
D.Tananing yuqori qismi ushun mashqlar
Do'stlaringiz bilan baham: |