Jismoniy tarbiya nazariyasi va usuliyati

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

---

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Bosishga ruxsat etildi 07.11.05. Qog‘oz bichimi 60×84 1/16. Hajmi 15,5 fiz. b. t. 27-05 raqamli shartnoma. Adadi 200 
nusxa. ___ - son buyurtma. 
 
O‘zbekiston Davlat jismoniy tarbiya institutining nashriyot-matbaa bo‘limi, 700052, Toshkent, Oqqo‘rg‘on ko‘chasi, 
2-uy. 
 
fan va texnologiyalar markazi bosmaxonasi, Toshkent, Olmazor ko‘chasi, ___ - uy. 
 
 
 
 
 
14-BOB. SPORT TReNIROVKASINING ASOSLARI 
 
14.1. Umumiy xarakteristikasi 
 
Sport trenirovkasi pedagogik xodisa bo‘lib, mashq qilish usuliyatlari tizimi yordamida bevosita yuqori sport 
natija-lariga erishishga qaratilgan va jismoniy tarbiyaning ixtisos-lashgan jarayonidir. Shuni taokidlash muximki, sport 
pedago-gika nuqtai nazaridan birdan-bir maqsad bo‘lmasdan, tarbiya-lash, solomlashtirish va xayotga tayyorlashning 
vositasidir. 
Sport mashulotining vazifalari: solikni mustaxkam-lash va maonaviy tarbiya talablari, shaxsni xar tomonlama 
garmonik rivojlantirish; sport texnikasi va taktikasini egallash; tanlangan sport turiga xos jismoniy, ruxiy va irodaviy 
sifatlarni rivojlantirish, sport gigienasi va o‘z-o‘zini nazorat qilish soxasida amaliy va nazariy bilimlarni egallashdan 
iborat. Sport mashuloti davomida faqat yuqori maxoratinigina egallamasdan, soligini mustaxkamlash, jismo-niy 
sifatlarini rivojlantirish, serunum mexnat va Âàòàí ximoyasi uchun zarur bo‘lgan xayotiy zaruriy malakalarni eggalash 
vazifalari xal qilinadi.