Jismoniy tarbiya gigiyenasi va sportning tibbiy-fiziologik asoslari

Ishlab chiqarish gimnastikasi gigiyenasi mavzusidan nazorat savollari
1. Aqliy mehnat bilan shug‘ullanuvchilarga tavsiya etiladigan mashqlar?
2. Ishlab chiqarish gimnastikasi mashg‘ulotlarining shakllari?
3. Kirish badantarbiya mashg‘ulotlari qachon bajariladi?
4. Jismoniy tarbiya pauzasi qachon bajariladi?
5. Ishlab chiqarishda kasblar necha guruhga bo‘lingan?
6. Ishlab chiqarish gimnastikasi mashg‘ulotlari o‘tkaziladigan joyga bo‘lgan gigiyena talablar?
7. Ishlab chiqarish gimnastikasini o‘kazishdan maqsad nima?
8. Yengil jismoniy mehnat bilan shug‘ullanuvchilarga tavsiya etiladigan mashqlar?
9. O‘rtacha og‘irlikdagi yarim mexanizasiyalashgan mehnat bilan shug‘ullanuvchilarga tavsiya etiladigan mashqlar?
10. Og‘ir jismoniy mehnat bilan shug‘ullanuvchilarga tavsiya etiladigan mashqlar?
XII. BOB. bo‘yicha qo‘llaniladigan pеdagogik tеxnologiyalar
I shlab chiqarish gimnastikasi gigiyenasi klaster usulida ifodalang

KLASTERLARNI TUZISH QOIDALARI: 1. Xayolingizga kelgan hamma fikrlarni yozing. Fikrlarning sifati haqida o‘ylamasdan, shunchaki ularni yozib qo‘ying. 2. Yozishni to‘xtatib qoluvchi orfografiya va boshqa omillarga e’tibor bermang. 3. Berilgan vaqt tugamaguncha yozishdan to‘xtamang. Agar fikrlarning kelishi to‘xtab qolsa, unda boshqa fikr kelgunicha qog‘ozga rasm chizib turing. 4. Iloji boricha ko‘proq bog‘lamlarni chizishga urinib ko‘ring. Fikrlar sonini, oqimini va ular orasidagi bog‘liqlikni chegaralamang.

Bahs-munozarali usul
Amaliy mashg‘ulot bahs-munozarali tarzda o‘tish mumkin. Talabalar bilimini faollashtirish uchun oldindan tayyorlangan savollar bo‘yicha va mashg‘ulotda chiqiladigan dokladlarni tushunish va ularda faol ishtirok etish uchun suhbat tarzida savol-javob o‘tkazadi. Bilimlar yetarli bo‘lmagan sharoitda talabalar bilan suhbat ko‘rinishida zaruruy bilimlarni aniqlashtirib oladi. Mashg‘ulotning o‘tkazilish tartibini e’lon qiladi. Baholash mezonlari bilan tanishtiradi Talabalarning tayyorlangan dokladlar bilan chiqishini tashkil qiladi. Doklad qilish vaqtida material mazmunining mantiqan rivojlanib borishiga, uning bayon etilishiga va tinglovchilarning qabul qilishiga e’tibor berib, kuzatib boradi.
Dokladni muhokama qilish zaruriyati tug‘ilib qolsa, ustalik bilan bir oz vaqtga dokladchini to‘xtatib, amaliy mashg‘ulotni jamoa muhokamasiga aylantiradi.
Har bir dokladning mazmunini ketma-ket jamoa bilan muhokamasini tashkil etadi.
Talabalarga doklad mazmuni qanchalik tushunarli bo‘lganligiga qarab baholaydi. Savollar beradi. Amaliy mashg‘ulotni bosqichma-bosqich bahs-munozaraga aylantiradi. Har bir dokladning muhokamasini qisqa xulosalar bilan yakunlaydi. Unda dokladning asosiy joylari va muhokama(bahs) natijalari o‘z aksini topgan bo‘lishi lozim. Yakun yasash uchun so‘zni ekspertga beradi .Amaliy mashg‘ulot mavzusi yuzasidan natijalarni yakunlaydi:

• 
  muhokama vaqtida qo‘yilgan savollarning javoblari asosida xulosa qilinadi;
  
• 
  dokladchi va boshqa ishtirokchilarning tayyorgarligi va ularning munozara vaqtidagi faolligi baholanadi.