Esden ketiw
Esin jóǵatiwdiń ápiwayı sebepleri:
• mastlik
• basına soqqı urıw tiyiwi
• shok
• talma, quyanchiq
• psixik jaǵday (júdá qattı qorqıw, dińkesizlik hám basqalardan ózin joytıw ).
• ıssılıq elitishi
• miyaga qan quyilishi (insult)
• júrek xuruji (infarkt)
• kúshli soqqı urıw menen jıǵılıw
• záhárleniw.
Eger adam hushsiz bolsa hám sebebin bilmeseńiz, tómendegilerdiń hár birin tezlik penen tekseriń:
1. Ol jaqsı nápes olyaptimi? Eger jaqsı nápes almay atırǵan bolsa, basın keyin basıp egin’, jag'ini aldınǵa tartıń hám tilin tısqarına shıǵarıp qoyin’. Tóbeog'iga geypara zat tiqilib qalǵan bolsa, onı alıp taslan’.
Kesilgen, shilinip ketken ha’m kishi jaraxatlar.
Jaranı emlew ushın... Birinshiden, qolıńızdı jaqsılap sabın menen yuvin’.
Keyin, jara átirap ni qaynatib sawıpılǵan suw menen sabınlap yuvin’.
Endi bolsa jaranı ózin qaynatib sawıpılǵan suw menen yuvin’ (eger jara if oslan’an bolsa, sabınlap yuvin’. Sabın tazalaydı, biraq góshni (muskuldı ) ziyanlashi múmkin).
Jaranı tazalayotganin’izda, barlıq if os zatlardı alıp taslaǵanıńızǵa itibar beriń. Archilib ketken teri ústin da tazalan’. Kir bóleklerin alıp taslaw ushın taza qısqısh (pinset) yamasa taza látte yamasa tańıw sılesi isletiwińiz múmkin, olar sterillan’an bolıwı ushın, aldın olardı qaynatib alın.
Eger ılajı bolsa, jara ústine shprits yamasa rezinalı baloncha arqalı suw shashıń. Jara ishinde qalǵan hár qanday kir bóleksi infeksiya baslawshısı bolıwı múmkin. Jara tazalanǵannan keyin ústin taza tańıw sılesi yamasa látte menen baylanıstırıp qoyin’. Ol jaranıń dúzeliwine járdem beretuǵın hawanı ótkeretuǵın dárejede jeńil bolıwı kerek. Látte yamasa bintni hár kúni almastırıp turin’ hám infeksiya belgileri payda bolmaǵanlıǵına itibar beriń
U’lken kesilgen jerler: Olardi qanday bekitiw kerek?
Endigina kesilgen, ele taza, túrli infeksiyalar túsip ulgirmegen orınnıń eki tárepii birlestirsan’iz, ol tezlew tawır bolıp ketedi.
Tómendegi shártlerdiń hámmesi tuwrı kelseǵana kesilgen jaydı tuyıqitin’:
• Kesilgenine ele 12 soat bolmaǵan bolsa.
• Kesilgen jay taza bolsa.
• Jaranı sol kúni tikip jabıw ushın medicina jumısshısın tabıwdıń ılajısı bolmasa.
Kesilgen jaydı jabıwdan aldın, onı qaynatib sawıpılǵan suw menen muz- shilab yuvin’ (eger jara ifls bolsa, sabınlap yuvin’). Eger ılajı bolsa, shpritsdan suw sepib onı tazalan’. Kesilgen orında kir yamasa sabın qalmaǵanine itibar beriń.
Tómende jaranı jabıwdıń eki usılı berilgen (leykoplastir yamasa sabaq menen):
LEYKOPLASTIR (jabısatuǵın lentadan) DAN „Go’belek siyaqli”
Baylam saliw
Do'stlaringiz bilan baham: |