Ишлаб чиқилган

5 -амалий машғулот. Шахснинг психик жараёнлари 
Ишдан мақсад:
Шахсга хос хусусиятларни очиб бериш ва 
тингловчининг когнитив жараёнлари, интеллектуал тараққиёт даражасини 
ҳамда шахси хусусиятларини ўрганиш методлари билан таништириш. 
Амалий машғулотнинг ташкил этилиши: 
тингловчилар томонидан 
тақдим этилган методикалар ишлаб чиқилади ва методикалар ўтказиш ҳамда 
натижаларга кўра ҳулосаларни ишлаб чиқиш кўникмалари ривожланади. 
Хавотирланиш даражасини аниқлаш методикаси 
Мазкур сўровнома Ч.Д.Спилбергер томонидан ишлаб чиқилган бўлиб, 
вазият билан боғлиқ хавотирланувчанлик (ВХ) ҳамда шахс билан боғлиқ 
хавотирланувчанлик (ШХ) даражасини аниқлашга хизмат қилади (сўровнома 
Ю.Л.Ханин томонидан модификация қилингани туфайли кўпинча 
«Спилбергер – Ханин сўровномаси» деб юритилади). Сўровнома 40 та 
таъкид – ҳукмдан иборат (20 та таъкид – ҳукм ВХ даражасини, 20 та таъкид – 
ҳукм ШХ даражасини ўлчашга хизмат қилади).
(ВХ) 
Кўрсатма:
Берилган 
таъкид 
– 
ҳукмларга 
қанчалик 
қўшилишингизни билдиринг. Бунинг учун ҳар бир таъкид – ҳукм қаторида 
келтирилган ва тегишли жавоб вариантининг устунида берилган рақамлар 
(1,2,3,4) дан бири ўчириб қўйинг.
№ 
Таъкид – ҳукмлар 
Жавоблар 
Б
унд
ай 
эм
ас
Ш
ун
да
й 
ш
ек
илли
Ш
унд
ай
Айна
н 
ш
унд
ай
1 
Мен хотиржамман
1 
2 
3 
4 
2 
Менга ҳеч нарса ҳавф солмаяпти
1 
2 
3 
4 
3 
Асабларим жуда тажанг бўлиб турибди 
1 
2 
3 
4 
4 
Мен ич-ичимдан сиқиляпман. 
1 
2 
3 
4 
5 
Мен ўзимни эркин ҳис этяпман 
1 
2 
3 
4 
6 
Мен хафаман 
1 
2 
3 
4 
7 
Мен 
рўй 
бериши 
мумкин 
бўлган 
омадсизликлардан хавотирдаман 
1 
2 
3 
4 
8 
Мен руҳий таскинлик ҳис этаяпман. 
1 
2 
3 
4 
9 
Мен безовтаман 
1 
2 
3 
4 
10 Қониқиш ҳисси ич-ичимдан мени қамраб олган
1 
2 
3 
4 
11 Мен ўзимга ишоняпман
1 
2 
3 
4 
12 Мен асабийлашяпман 
1 
2 
3 
4 
13 Мен ўзимни қўярга жой топа олмаяпман 
1 
2 
3 
4 

---

171 
14 Мен қизиқиб кетдим 
1 
2 
3 
4 
15 Мен сиқилмаяпман, асабларим жойда 
1 
2 
3 
4 
16 Мен хурсандман 
1 
2 
3 
4 
17 Мен ташвишдаман 
1 
2 
3 
4 
18 Ҳаловатим йўқ 
1 
2 
3 
4 
19 Мен қувоняпман 
1 
2 
3 
4 
20 Ёқимли ҳислар мени чулғаб олган 
1 
2 
3 
4