Ish jurnali
jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka tartibda ishlash
Ish jurnali
| jismoniy tarbiya bo‘yicha yakka tartibda ishlash
|
Dushanba __________ dan bir-biriga koptokni yumalatish Seshanba ___________ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish. CHorshanba ___________ dan kaft va tovonga tayanib emaklashgni takrorlang Payshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish. Juma _________ dan bir va ikki oyoqda sakrash. |
Dushanba _________ dan olg‘a siljish bilan bir va ikki oyoqda sakrash. Seshanba_______________ dan ikki Qo‘l bilan koptokni yuqoriga irg‘itish va uni ushlab olish. Juma _________ dan o‘ng (chap) oyoq bilan bir joyda sakrash mashqini qildirish Payshanba _________ dan predmetlar orasidan ilon izi bo‘lib yurishga o‘rganish mashqi Juma _________ dan koptokni chap (o‘ng) qo‘l bilan bir joyida turib erga urish mashqini bajarish |
Dushanba ________ dan Bir oyoqda sakragan holda olg‘a siljish mashqini qildirish Seshanba __________ dan tepaga irg‘it – ushlab ol. CHorshanba _______________ dan "Laylak" o‘yin mashqlari orqali muvozanatni saqlash qobiliyatini mashq qilish. Payshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish Juma _______ dan uzunlikka sakrashda yarim egilgan oyoqlarga erga tushishni mashq qilish. | |||
|
Dushanba . _________ dan predmetlar orasidan ilon izi bo‘lib yurishga o‘rganish mashqi Seshanba _________ dan bir va ikki oyoqda sakrash. CHorshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish Payshanba __________ dan bir-biriga koptokni yumalatish. Juma. __________ dan xaltachalarni mo‘ljalga (savatga) 1,5-2 m masofada tashlashga o‘rgatish. | ||||||
Download 0,65 Mb.
Do'stlaringiz bilan baham:
kiriting | ro'yxatdan o'tish
Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha
yuklab olish
Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha
yuklab olish