Irisov Abdullomirzo Yuldoshaliyevich «yosh yengil atletikachilarning umumiy, maxsus jismoniy tayyorgarligini oshirish texnologiyalari» mavzusidagi magistrlik dissertatsiya ishi

Dastlabki testlash ma’lumotlariga ko’ra hamma o’tkazilgan testlar bo’yicha o’rtacha ko’rsatkichlardagi ega emas. Bu talaba bo’yicha guruhlararo bog’liqlikni aniqlash yordamida isbotlandi.

• Dastlabki testlash ma’lumotlariga ko’ra hamma o’tkazilgan testlar bo’yicha o’rtacha ko’rsatkichlardagi ega emas. Bu talaba bo’yicha guruhlararo bog’liqlikni aniqlash yordamida isbotlandi.
• Avval ta’kidlaganimizdek, boshlang’ich tayyorlov guruhi yengil atletikachilari 2 ta guruhga: nazorat va tajriba guruhlariga ajratildi. Birinchi, tajriba guruhi, biz tomonimizdan ishlab chiqilgan usuliyat bo’yicha shug’ullandi. Ikkinchi, nazorat guruhi an’anaviy usuliyat bo’yicha mashg’ulotlarda qatnashdilar.
• Tajriba guruhida mashg’ulot faoliyati jarayoni quyidagi ketma-ketlikda rejalashtirildi: tayyorgarlik davri 2 ta bosqichga ajratildi 1- bosqich: umumiy tayyorgarlik - va 2-bosqich: maxsus tayyorgarlik -2 oy.
• Mashg’ulotlar haftasiga 3 martadan o’tkazildi. Ya’ni dushanba, chorshanba va juma kunlari. Mashg’ulotlarning davomiyligi 120 minni tashki qildi.

5-jadval 10-11yoshli o’g’il bolalarning jismoniy rivojlanishi

	Kursatkichlar	Tadkikot kursatkichlari
		Gurux	10 yosh	11 ≥yosh	10-11 yosh
					t	p
1	Tana uzunligi m.sm.	T. N.	137,9+1,1 138,3+1,1	147,9+1,2 148,6+1,2	5,0 4,0	r ≤ 01 r>0,01
2	Tana ogirligi, kg	T. N.	35,7+0,1 34,7+0,1	36,9+1,6 37,7+0,9	3,0 2,0	r0≥ 01 r>0,01
3	O’pkaning tiriklik sigimi,ml.	T. N.	1820+40 1810+50	2020+55 2000+50	6,0 4,0	r>0,05r ≤ ,05
4	Panja kuchi,ung kul.kg.	T. N.	15,+1,1 15+1,1	17+1,1 16+1,1	6,0 4,0	r>0,05r0 ≤,05
5	Panja kuchi,chap kul.kg.	T. N.	13+1,1 12+1,1	15+1,1 14+1,1	6,0 4,0	r>0,05r ≤ ,05