Игры XXIII олимпиады проводились в Лос-Анджелесе с 28 июля по 12 августа 1984 года

Jismoniy
1. Shikastlangan fuqaroning qon tomiri ustiga jgut qancha vaqtgacha qòyilishi shart?
jgutni yozda 1,5 soatdan, qishda bir soatdan oshmagan muddatga
qo‘yish mumkin;
2. O'zbekiston Respublikasi Milliy olimpiya qòmitasi XOK tomonidan qachon e'tirof etilgan?
1993-yil sentabr oyida Xalqaro Olimpiya Qoʻmitasi ning 101-sessiyasida tasdiqlangan.
3. Futbol qoidalari ilk bor qachon qabul qilingan?
1863-yilda 8 dеkabrda Angliya F. uyushmasi tuzilib, F. qoidalari tasdiqlangan
4. Nechanchi yilda Òzbekiston futbol terma jamoasi Osiyo òyinlari chempioni bòlgan?
1994-yil
5. Birinchi olimpiyada kimning sharafiga òtkazilgan?
Yunonustonda Olimpiya shahrida Zevs sharafiga 4 yilda òtkazilgan.
6. "Arbitr" sòzining ma'nosi nima?
(lot. arbiter – vositachi, hakam) – 1) vositachi, oʻzaro nizolini hal qilish uchun tomonlararo tanlangan sudya;
7. "O'zbekiston iftixorlari" faxriy unvoni qachon ta'sis etilgan?
1998-yil
8. Mashqlar texnikasining fazoviy xarakteristikasiga nimalar kiradi?
Fazoviy xarakteristikaga boshlang'ich pozitsiyasi, mashq paytida tananing va uning qismlarining holati, traektoriya kiradi.

Boshlang'ich pozitsiyasi - mashqni boshlashdan oldin tana qismlarining joylashishi. U harakatga tayyorligini bildiradi, eng qulay sharoitlarni yaratadi to'g'ri bajarilishi mashqlar va keyingi harakatlar samaradorligini ta'minlash (uzoqqa uloqtirganda oyoqni orqaga qo'yib, to'g'ri burilish imkonini beradi, buning natijasida otish masofasi ortadi).

9. Passiv egiluvchanlik deganda nimani tushunasiz?
Tashqi ta’sirlar yordamida hosil qilingan egiluvchanlik passiv egiluvchanlik deyiladi.
10. XXIII yozgi olimpiada òyinlari qachon, qayerda òtkazildi?

Игры XXIII Олимпиады проводились в Лос-Анджелесе с 28 июля по 12 августа 1984 года.

11. Rus olimi P.F. Lesgaft qanday nazariyani yaratgan?
Jismoniy tayyorgarlik tizimi
12. Uzunlikka sakrash chuqurchasining òlchamlari qanday?
Eniga 2,75 - 3m gacha
Uzunligi 10m dan kam bòlmasligi kk
13. Gipodinamiya deb nimaga aytiladi?
harakat aktivligi cheklanishi, mushaklarning qisqarish kuchi pasayishi sababli organizm funksiyalari (tayanch harakat apparati, qon aylanishi, nafas olish, ovqat hazm qilish)ning buzilishi.
14. Adabtatsiya deb nimaga aytiladi?
15. Zamonaviy 6, 7, 8-yozgi olimpiada òyinlari nima sababdan òtkazilmadi?
16. Yurak urishining tezligi nima?
17. Umumiy òrta ta'limning yangi tahrirdagi davlat ta'lim standartlari qachon ta'sis etilgan?
18. Jismoniy madaniyat bu-
19. Mukammal òrganish bosqichining maqsadi nima?
Ilgari hosil qilingan qo`pol malakani aniq,butun qismlarigacha qaytaishlab chiqilgan malaka darajasiga еtkazish.
20. Ertalabki gigiyenik gimnastika bu?
15 – 20 minut davomida bajariladi, qo‘llashdan maqsad organizmning umumiy tonusini ko‘tarish, tetiklashtirish. Shakl yakka, kichik guruh, guruh holida o‘tkaziladi.
21. "Atletika"sòzining ma'nosi nima?
Atletika (yun. athletikos – kurashchilarga xos):

kuch va chaqqonlikni rivojlantirishga yordamlashuvchi mashqlar tizimi. Atletika atamasi yengil atletika, ogʻir atletika soʻz birikmalarida ishlatiladi;

22. "Tezkorlik"deb nimaga aytiladi?
Tezkorlik deganda, individ harakatlarining tezlik xarakteristikasi, asosan harakat reaksiyasining vaqtini belgilovchi funksional xususiyatlarning kompleksi tushuniladi. Tezlikni namoyon bo’lishining uchta asosiy shakli bor:
1. Yakka harakat tezligi (kichik tashki qarshilikni yengish bilan);

2. Harakatlar chastotasi;

3. Harakatlar reaksiyasi tezligi (yashirin latent davri). Tezkorlikning eng sodda shakllarining namoyon bo’lishi
23. Òzbekiston Respublikasi Presidentining " Jismoniy tarbiya va ommaviy sportni yanada rivojlantirish chora-tadbirlari tòĝrisida" gi 3031-sonli qarori qachon tasdiqlangan?
2017-yil 3-iyun
24. Gimnastika mashĝulotlarida yordam kòrsatish va muhofaza qilishning asosiy maqsadi nima?
25. Basketboll shitining òlchami qanday?
Shit chizilgan basketbol maydonidagi chiziqdan oldinga 1m 20 sm chiqqan bo‘lishi shart.
26. Zamonaviy olimpiada òyinlarining tashabbuskori kim?
Pyer de Kuberten
27. Zamonaviy olimpiada tarixida eng kòp ĝoliblikni qaysi davlat qòlga kiritgan?
Yunon sportchilari
30. Yozgi Olimpiya òyinlari necha kun davom etadi?
16-18
31. Volleybol qachon, qayerda va kim tomonidan tashkil etilgan?
Voleybol 1894-yilda Amerika qoʻshma shtatlarining Massachusets shtatidagi Xoliok shahrida yosh xristianlar ittifoqini jismoniy tarbiya boʻyicha rahbari pastor Vilyam Morgan tomonidan yaratilgan. U voleybol oʻyinini oddiy, koʻp mablagʻ sarflamasdan tashkil etishni koʻzda tutib yangi oʻyinning qoidalarini ishlab chiqdi. Oʻyin nomini avvaliga mintonett deb nomladi.
32. "Kuch" deb nimaga aytiladi?
Muskullar tarangligi yordamida mashqlar bajarishda aytiladi;
33. Birinchi zamonaviy olimpiada òyinlari va qayerda òtkazilgan?

Zamonaviy birinchi Olimpiya o'yinlari 1896 yil 6 aprelda – bundan 124 yil oldin Afinada bo'lib o'tgan edi.

Ayni ushbu sana zamonaviy o'yinlar tarixining boshlang'ich davri hisoblanadi. Keyin ularni I Xalqaro Olimpiya o'yinlari deb atashdi.
34. Qòl tòpi darvozasining òlchami qancha?
Eni 3m, balandligi 2m
35. Chidamlilik deb nimaga aytiladi?
Sportda chidamlilik bu jismoniy mashqlarni uzoq vaqt davomida bajarishda tananing charchoqqa qarshi turish qobiliyati.
36. Basketboll sport turida yerdan xalqacha bòlgan balandlik qancha?
3,5 m
37. Futbol òyinining davomiyligi qancha?
90 minut 45 minutdan
38. Volleybol sport turida maydonda har bir jamoada òyinchilarning soni qancha?
6ta
39. Marafin yugurish masofasinining uzunligi qancha?
42km 925m
40. Òzbekiston milliy olimpiya qòmitasining maqsad va vazifalari nimalardan iborat?
olimpiada harakati va havaskorlar sportini rivojlantirishga yordam berish;
mamlakat sportchilarining Olimpiada oʻyinlarida ishtirok etishini taʼminlash;
Oʻzbekiston va butun dunyo sportchilari oʻrtasidagi doʻstlik aloqalarini rivojlantirish.
41. Balandlikka va uzunlikka sakrash fazalari?
Sakrash to'rtta fazadan iboratdir: yugurish, itarilish, uchish va qo'nish.
42. Jismoniy tarbiyaning òziga xos metodlariga nimalar kiradi?