Mikrofloraning normalizatsiyasi paytida ovqatlanish boshlanishidan oldin teshiklarni eyish foydali bo'ladi.
Mikroflorani to'liq tiklash uchun energiya ichimlari, gormonal dorilar va gipnozchilarni tark etishga to'g'ri keladi.
bakteriyalar muvozanatini tiklaydi.
Ichak disbakteriozi — bu ingichka ichak bo’shlig’idagi bakteriyalarning ko’payishi natijasida oshqozon va oshqozondagi emilish xususiyati buzilgan holat. Tug’ilgandan tanamizda millionlab mikroorganizmlar yashaydi. Bugungi kunda fan inson tanasida yashaydigan 700 ga yaqin mikrob turini biladi. Ularning orasida ham foydali, ham inson salomatligiga zararli mikroorganizmlar mavjud.
Ichak disbakteriozi — bu ingichka ichak bo’shlig’idagi bakteriyalarning ko’payishi natijasida oshqozon va oshqozondagi emilish xususiyati buzilgan holat. Tug’ilgandan tanamizda millionlab mikroorganizmlar yashaydi. Bugungi kunda fan inson tanasida yashaydigan 700 ga yaqin mikrob turini biladi. Ularning orasida ham foydali, ham inson salomatligiga zararli mikroorganizmlar mavjud.
Ichak disbakteriozidan, afsuski, katta shaharning katta va kichik aholisi aziyat chekadi . Disbakterioz rivojlanishining asosiy sababi bu turmush tarzi:
doimiy bir xil ovqatlanish, vitaminlar, minerallar va tolalar yetishmasligi;
yangi tug’ilgan chaqaloqlarni va hayotning birinchi yilidagi bolalarni sun’iy sut aralashmalari bilan oziqlantirish, bolalar uchun sun’iy oziqlarning aksariyati bifidogen emas;
doimiy jismoniy va psixologik stress sharoitida yashash;
joydan joyga ko’p ko’chib o’tish, o’zgaruvchan yashash sharoiti;
To’g’ri ovqatlanish faqat ijobiy natijani saqlab qolishga yordam beradi, ammo faqat u bilan disbakteriozni davolash qiyin. Davolashga zamonaviy yondashish sog’lom ovqatlanish, uy sharoitidagi odatlarni ijobiy tomonga o’zgartirish va dori vositalarini qabul qilish usullarini birlashtirishni o’z ichiga oladi.
Davolash dasturi har bir bemor uchun alohida ishlab chiqiladi, ammo har qanday holatda ham shifokor avval ichakni salbiy floradan «tozalash» ni buyuradi. Buning uchun turli xil dorilar ishlatiladi. Faqat «bo’sh joy»ga foydali flora bilan ichaklarni kolonizatsiya qilishni boshlash mumkin. Bundan tashqari, bemorning tanasida yetarli bo’lmagan bakteriyalarni to’liq ekish kerak