I/ Familie: Thema 1: 25 noch die Kinder bei den Eltern wohnen? Persönliche Erfahrungen

Meiner Meinung nach soll man zweimal bis dreimal pro Woche Fisch essen, um gesund zu sein.
Thema 5: selbst kochen oder Essen bestellen?
persönliche Erfahrungen: Ich bin Studentin und studiere zu viel an der Universität, deshalb habe ich wenig Zeit, um selbst zu kochen. Und ich bestelle Essen im Internet und esse, z.B. Nudeln, Brot, Wurst, Pizza, Reis. Trotzdem finde ich, dass Fertigessen wirklich nicht gut für die Gesundheit ist.
Bei uns in Vietnam kochen viele Leute selbst zu Hause zum Frühstück und zum Abendessen. Aber zu Mittag sind sie in der Stadt beschäftigt mit der Arbeit, dann bestellen sie oft Essen im Internet und essen im Arbeitsplatz.
Vorteile + Nachteile

	Selbst kochen	Essen bestellen
Vorteile	- Wenn man selbst kocht, kann man viel Geld sparen, denn das Essen ist billiger. - Man bereitet Lebensmitteln selbst vor, deshalb weiβ man, saubere Lebensmittel auszusuchen. Das ist gut für die Gesundheit. - Mit der ganzen Familie oder Freunden zu Hause schmeckt das Essen besser.	- Man kann nur mit einem Klick oder einem Anruf schnell Essen bestellen. Deshalb kann man viel Zeit sparen. - Dann isst man ganz einfach in der Schule, im Büro, im Arbeitsplatz, ohne auszugehen.
Nachteile	- Wenn sie selbst zu Hause kocht, braucht man viel Zeit, weil man in den Supermarkt oder zum Markt geht, um Lebensmittel vorzubereiten. - Jede Person hat ihren eigenen Geschmack. Deshalb ist es schwer für den Koch, wenn er für viele Leute kocht. - Nach dem Essen müssen sie noch aufräumen, dann sind sie vielleicht müde.	- Die meisten Essen, wenn man bestellt, sind fertiges Man weiβ nicht, woher die Lebensmittel eigentlicht kommen, wie sie gemacht werden. Es ist teuer, nicht gut für Gesundheit und verursacht viel Müll. - Manchmal müssen sie lange auf Essen warten und hohe Versandkosten bezahlen.