Hyperfocus

on something mundane
:
Matthew A. Killingsworth and Daniel T. Gilbert, “A Wandering Mind Is an Unhappy 
Mind,” 
Science
330, no. 6006 (2010): 932. 
experience all three
:
Michael S. Franklin et al., “The Silver Lining of a Mind in the Clouds: Interesting Musings 
Are Associated with Positive Mood While Mind-
Wandering,” 
Frontiers in Psychology 
4 (2013): 583. 
mode yo
u’re in
:
Jonathan Smallwood et al., “Shifting Moods, Wandering Minds: Negative Moods Lead the Mind 
to Wander,” 
Emotion
9, no. 2 (2009): 271
–76. 
and accomplish more
:
F. Gregory Ashby, Alice M. Isen, and And U. Tu
rken, “A Neuropsychological Theory of 
Positive Affect and Its Influence on Cognition,” 
Psychological Review
106, no. 3 (1999): 529
–50. 
the risky kind
:
Ibid.
 
front of you
:
Jonathan Smallwood and Jonathan W. Schooler, “The Science of Mind Wandering: Empirically 
Navigating the Stream of Consciousness,” 
Annual Review of Psychology
66, no. 1 (2015): 487
–518. 
took place then
:
Jona
than Smallwood and Rory C. O’Connor, “Imprisoned by the Past: Unhappy Moods Lead to 
a Retrospective Bias to Mind Wandering,” 
Cognition & Emotion
25, no. 8 (2011): 1481
–90. 
think of them more
:
Jonathan W. Schooler, interview with the author, November 28, 2017. 
“
recovering depressive individuals”
:
Jonathan Smallwood and Jonathan W. Schooler, “The Restless Mind,” 
Psychological Bulletin
132, no. 6 (2006): 946
–58. 
negative or neutral state
:
Shawn Achor, 
The Happiness Advantage: The Seven Principles of Positive 
Psychology That Fuel Success and Performance at Work
(New York: Currency, 2010).