Vazirligi buxoro davlat universiteti

qo'rg'oshin

 

14 Asosiy ehtiyojlar:

 

1 

- odatda nafas olish; 

2 

- etarli miqdordagi suyuqlik va oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qiling; 

3 

- hayot faoliyatining tanadagi mahsulotlaridan taqsimlash; 

---

4 

- to'g'ri pozitsiyani o'tkazish va saqlash; 

5 

- uxlab va dam oling; 

6 

- O'zingizni kiyinish va echinish, kiyim-kechakni tanlang; 

7 

- normal hollarda tana haroratini ta'minlash; 

8 

- Shaxsiy gigiena bilan rioya qilish, tashqi ko'rinishga ega bo'lish; 

9 

-  Sizning  xavfsizligingizni  ta'minlang  va  boshqa  odamlar  uchun  xavf 

tug'dirmang; 

10 

- boshqa odamlar bilan aloqani saqlash; 

11 

- diniy marosimlarni iymonga muvofiq yuboring;