Учебно-методический комплекс по предмету: «Плавание с методикой преподавания»

МИНИСТЕРСТВО ВЫСШЕГО И СРЕДНЕ СПЕЦАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ УЗБЕКИСТАН

НУКУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ

Зарегистрировано: №____________________ 2019 г. «__» __________

«УТВЕРЖДАЮ» Проректора по учебной части ___________ М.А.Жумамуратов «___» ___________2019 год

ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
Кафедра физического воспитания

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС
по предмету: «Плавание с методикой преподавания»


Разработал: Асс. преподаватель Тлеуов Б

Нукус


ЛЕКЦИЯ № 1. ВВЕДЕНИЕ В ПРЕДМЕТ

1. История развития плавания.

2. Развитие спортивных способов плавания.
3. Влияние воды на организм человека.


1. История развития плавания
1.1. Возникновение и развитие плавания
Как свидетельствуют многочисленные литературные источники и дошедшие до нас изображения пловцов, люди умели плавать задолго до нашей эры. Это подтверждают археологические находки на территории Египта, Ассирии и Финикии, относящиеся к 4 – 2 тыс. до н. э., которые содержат изображения людей, плывущих способами, похожими на кроль и брасс. Умение плавать было необходимо в труде – при охоте и рыболовстве.
Плавание было широко распространено и в Древней Греции, о чем повествуется в «Илиаде» и «Одиссее» Гомера. О некультурном человеке в Греции говорили: «Он не умеет ни плавать, ни читать». Этот афоризм получил распространение и в Древнем Риме. В Древней Греции и античном Риме плавание широко использовалось в военном деле. В Риме плавание применялось господствующими классами и в гигиенических целях, а также как средство общего физического развития. Плавание являлось и физическим упражнением, в совершенстве владения которым люди соревновались. Так, Павсаний указывает, что в программу ежегодных празднеств в Гермионе входили соревнования по музыке и плаванию. Как одно из упражнений, плавание включалось также в программу больших Истмийских игр. О состязаниях по плаванию и прыжкам в воду сообщает Геродот. В то же время, в олимпийские игры Древней Греции соревнования по плаванию не входили.
В начале нашей эры в Риме при термах (банях) стали сооружать бассейны для плавания с подогревом воды. Наиболее известны бассейны при термах Каракаллы (56 × 23 м) и при Диоклетианских термах (100 × 50 м). Древние славяне умели отлично плавать и успешно применяли это умение в военном деле. По свидетельству современников, славяне «особенно способны переправляться через реки потому, что они больше и лучше, чем остальные люди, умели держаться на воде». В былинах, Ипатиевской летописи, в «Слове о полку Игореве» говорится о большом значении, которое придавали славянские народы умению плавать.
Первые официально зарегистрированные спортивные состязания пловцов по первым в истории «Правилам проведения состязаний пловцов на специальные призы» были организованы в Инженерном корпусе русской армии в начале 30-х гг. позапрошлого столетия. В те годы в Первой и Второй саперных бригадах этого корпуса были созданы специальные плавательные команды. Накопленный опыт изучил и обобщил один из офицеров корпуса Л. Конкин. Позже он издал в Петербурге специальную книгу. В ней говорится о том, что в 1832 – 1835 гг. в этих саперных бригадах состязания сильнейших пловцов проводились в соответствии с «Наставлениями к понтонной службе», частью которых были «Правила проведения состязаний пловцов». В правилах указывалось, что «пловец может быть назван отличным, если он:
1) плавая на животе, держит плечи высоко над водой и разводит притом руками и ногами плавно и сильно; плавая на спине, держит грудь над водой;
2) плавает стоя, держась над водой по грудные соски;
3) бросается в воду, как головой, так и ногами, и притом в определенный пункт – ивовый обруч диаметром в один аршин и может из него высвободиться;
4) нырнет и может найти на дне потонувшую вещь (железную гирю весом от 2 до 3 фунтов с привязанным к ней деревянным валиком длиною в 1 фут и 1,5 дюйма в диаметре);
5) бросаясь в воду в сапогах, без портянок, в исподних брюках, посконной рубашке, застегнутой у ворота, плывя по течению, может снять с себя всю одежду, бросая все снимаемое на берег, проплывая при этом до 5 саженей;
6) затем на следующих 5 саженях плавания по течению он приведет к берегу плывущее тело весом до 4 пудов (вес человека)».
В 40-х и 50-х гг. позапрошлого века соревнования по плаванию стали проводиться среди военнослужащих и студенческой молодежи в Ливерпуле, Лондоне и в некоторых других английских городах.