Название: Просто Делай! Делай Просто!

Он сказал, что это все благодаря заболеванию. Болезнь 
Бехтерева — его самый лучший союзник!!!
«Сынок, с болезнью Бехтерева ты не можешь позво-
лить себе иметь лишний вес. Ты обязан быть худым и за-
ниматься гимнастикой. Это самодрессировка. Внутри 
тебя сидит милиционер, который требует от тебя дей-
ствий и наказывает, когда бездействуешь. 
Ты смотришь 
на болезнь не через ту призму, болезнь Бехтерева не ко-
нец, а начало!!!»
Тогда я мало что понял и запомнил из сказанного, но 
эта картина, этот образ поселились во мне, заменив пре-
дыдущие. Этот человек в конечном итоге сыграл важную 
роль, он посеял во мне новое зерно, и оно упало в благо-
датную почву. Еще долго в моей памяти всплывали об-

---

40
Просто делай! Делай просто!
рывки разговора, обретая все новые и новые смыслы. 
В результате зерно проросло и превратилось во что-то 
прекрасное.
Оказалось, что жизнь можно изменить в один миг, 
за счет одной встречи. Новая метафора, новая роле-
вая модель, новая призма. Мозг может превратить 
ад в рай или рай в ад в зависимости от ваших роле-
вых моделей и образов. 
Этот опыт является одной из 
причин, почему во всех моих и поддерживаемых мною 
программах присутствует такой инструмент, как встречи 
с наставниками. В их числе mentori.ru.
Я понял, что являюсь генеральным директором не 
только своих компаний, но и своего здоровья. Кроме 
меня самого, обо мне никто так заботиться не будет. 
Началось осознание и великий разворот к самому себе. 
Я поменял призму восприятия и понял, что во мне сидит 
механизм, делающий меня лучше. Механизм, который 
заставил меня отказаться от алкоголя. Я много двига-
юсь, я автоматически делаю гимнастику по утрам, я ем 
правильные, здоровые продукты. Я дрессирован в поло-
жительном смысле.