Ekstrasensor ta'lim ekstrasensor idrok

3-qadam. Medialar haqida nimalarni bilasiz?

Yangi mahoratni o'rganishning eng yaxshi usuli - tajribali ustaga murojaat qilishdir. Imkon qadar taniqli psixikalarning tarjimai holi va hikoyalarini o'rganishga harakat qiling. Tegishli kitoblarni sotib oling, Internetda bloglarni toping. O'rta va umuman ekstrasensor idrok tarixi haqidagi bilimlar bundan kam qimmatli emas. Hammasi qanday boshlandi, qanday rivojlandi, bugun qaysi bosqichda?
Medialar va psixikalar bilan muloqot qilish foydalidir. Ham individual, ham guruh uchrashuvlari qabul qilinadi. Bu odamlar qanday yashashlari, qanday fikrlashlari va qanday qoidalarga amal qilishlarini bilib oling.
2-bosqich: O'zlashtirish va rivojlantirish
1-qadam. O'zingizni eshitishni o'rganing

Ong chegaralarini kengaytiring. Ko'rinmas olam vakillari bilan uchrashuvga psixologik tayyorgarlik ko'ring. Uchinchi ko'zning faollashishi bilan birga keladigan mashqlar quyidagilardir.

• 
  O'z sezgiingizga ishoning, oldindan sezgilarni e'tiborsiz qoldirmang.
  
• 
  Tushingizda sizga keladigan ramzlar haqida o'ylab ko'ring.
  
• 
  Sizda paydo bo'lgan his-tuyg'ularni kuzatib boring va yozib oling.
  
• 
  O'zingiz bilan yolg'iz o'tkazishingiz mumkin bo'lgan vaqtni ajrating.
  
• 
  Hech narsa va hech kim mulohazadan chalg'itishi mumkin bo'lmagan sharoitlarni o'ylab ko'ring.
  
• 
  Doimiy yolg'iz qolish sizni diqqatni jamlashga va his-tuyg'ularni tinglashga o'rgatadi.
  
• 
  Olingan his-tuyg'ularni haydab yubormang, bu haqda o'ylang, chuqurroq o'rganing.
  

Zo'r mashg'ulot - tajribali his-tuyg'ular va fikrlarning rekordi. O'zingizning xohishingiz bilan yozing, so'zlarning yoki imloning mosligiga e'tibor bermang: vazifa boshqa joyda. Biroz vaqt o'tgach, yozganlaringizni o'qing. Siz boshqa odamlarning fikrlari mavjudligini topasiz, bu ruhlarning birinchi xabarlari bo'ladi.
2-qadam. Kontaktlarni qidiring

Ruhlar bilan bog'laning. Sizga ustozlarning yordami kerak bo'lishi mumkin. Fikrlari va mulohazalari sizga yaqin bo'lgan psixiklar guruhini topishga harakat qiling. Guruh boshqa dunyo haqiqati bilan aloqada bo'lishga yordam berishga qodir. Bundan tashqari, shu tarzda siz barcha kerakli marosimlar va marosimlar bilan osongina tanishishingiz mumkin. Ideal variant - bu psixika kurslari. Bunday tadbirlarda qatnashish sizga kerakli bilim va dastlabki ko'nikmalarni beradi.
O'z uyingizda bo'sh joy ajrating. Barcha kerakli atributlarni tayyorlang, xonaning tegishli bezaklarini ta'minlang.
Esingizda bo'lsin, qobiliyatlar rivojlanishining dastlabki bosqichida siz boshqa dunyo kuchlarining sizga ta'siriga qarshi tura olmaysiz. Siz fosh bo'lasiz salbiy his-tuyg'ular, dahshat yoki og'riq ta'sirini boshdan kechiring. Vaqt o'tishi bilan nazorat sizning qo'lingizga o'tadi, ammo buning uchun siz qattiq va qattiq ishlashingiz va mashq qilishingiz kerak bo'ladi.