Андрей Сафронов Суперпамять за семь шагов: Книга-тренинг

Задание: выучите сонет 130 Шекспира одним из предложенных способов.

Ее глаза на звезды не похожи,

Нельзя уста кораллами назвать,
Не белоснежна плеч открытых кожа,
И черной проволокой вьется прядь.

С дамасской розой, алой или белой,

Нельзя сравнить оттенок этих щек.
А тело пахнет так, как пахнет тело,
Не как фиалки нежный лепесток.

Ты не найдешь в ней совершенных линий,

Особенного света на челе.
Не знаю я, как шествуют богини,
Но милая ступает по земле.

И все ж она уступит тем едва ли,

Кого в сравненьях пышных оболгали.


Публичные выступления
Если вас приглашают куда-то выступить, значит, вы являетесь экспертом в какой-то области и для выступления будете готовить только тезисы + какие-то точные данные. Поэтому тут все очень просто. Тезисы и данные кодируете в образы и размещаете их на локациях.
Все. Даже если вам будут во время выступления мешать или, отвечая на вопросы, вы собьетесь с плана выступления, то вам не нужно будет бежать за листком и смотреть – что же там у нас дальше по плану? Нет, вы, как профессионал высокого класса, просто продолжите выступление с того места, где остановились ранее. Почему? Потому что весь план у вас будет постоянно «перед глазами».
Глава 6
Привет, Андрей! Стратегии запоминания имен и лиц
Помните, что для человека звук его имени является самым сладким и самым важным звуком человеческой речи.
ДЕЙЛ КАРНЕГИ
Это был небольшой тренинг, где было всего десять участников. В самом начале нас попросили встать, представиться и рассказать немного о себе.
Я сидел в серединке и, пока другие участники рассказывали забавные факты, обдумывал свою историю.
Когда пришла моя очередь, я собрал, как пазл, интересные события в одну картинку, быстренько презентовал себя и уселся обратно на место. Мысленно выдохнув, так как сильно волновался перед выступлением, я похвалил себя и, довольный, продолжил слушать оставшихся ребят.
Через пару минут основная часть тренинга началась.
Все шло весело и довольно-таки хорошо, пока перед самым началом перерыва мне не стало крайне любопытно – а как же зовут каждого из участников нашей группы?
Паша, Ксюша, Саша… было очень просто всех вспомнить. Я чувствовал себя уж если не суперменом, то точно каким-нибудь супергероем… Минуты так две. А потом начался перерыв, и я посмотрел на бейджики.
Вообще, у меня отличная память на имена… Просто я не помню, какое из них твое.
Саша оказался Кириллом, Ксюша – Настей, а Паша… с Пашей я угадал. В итоге я правильно назвал только троих из десяти. Троих! А ведь я эксперт по развитию памяти…